我咋能是高血压
这两天一个40多岁的朋友给我打电话，最近总是下午总是犯困，并且后脑胀痛，有时候还手麻。
由于他本人不胖，告诉他测量一下血压，果然血压是160/95mmHg,告诉他已经是高血压了。
早期高血压信号有：
1、枕后头胀痛
高血压的机械作用使血管异常扩张，刺激动脉壁的痛觉感受器，引起头痛。
2、胸闷不舒畅
这是由于患者的心脏受高血压的影响发生了功能变化。如果长期随血压升高，总有一天会疲惫不堪，致使左心室扩张或心肌肥厚，进而发生心肌缺血和心率失常。如此恶性循环，会出现胸闷心悸、呼吸困难等严重情况。
3、阵发性眩晕
中医把高血压归属于“眩晕”，形象地概括了高血压发作时以头晕、眼花为主要表现。主要是长期血压升高导致血管弹性变差，管壁变硬，加之动脉粥样硬化，若合并高血脂，血粘度增高，均会影响血流通畅。长此以往，人体始终得不到足够的血氧供应，诱发眩晕。
4、肢体麻木不仁
高血压患者因血管舒缩功能紊乱或动脉硬化等原因，会引起肢体局部供血不足，特别是长期高血压得不到良好控制就容易损伤脑血管，激发脑血管意外，出现肢体麻木。
高血压高危因素
我朋友问我为啥他能得高血压，我告诉他你的症状是早期高血压的症状，你也有高血压的高危因素，为啥你不能得？
你有这些情况存在，就要小心高血压找上你：
1、遗传因素
家族史是高血压发病的独立危险因素。
2、年龄
高血压随着年龄的增加而发病率上升，老年人高血压患病率普遍较高。
3.性别
45岁或50岁之前男性高血压的发病率高于女性，并且随着年龄的增长男性比女性血压增加快。
4、超重和肥胖
超重或肥胖是国际上公认的高血压病的重要危险因素。
5、糖尿病
糖尿病与高血压病有关，在治疗高血压病的同时需要对相关的临床疾病(如糖尿病)进行适当治疗。
6、血脂水平
高血压病患者的血脂水平普遍较高。
7、饮酒
长期过量饮酒与高血压的发生有关。虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降，但长期少量饮酒可使血压轻度升高，过量饮酒则使血压明显升高。
8、吸烟
吸烟引起原发性高血压会导致肺功能下降，进而损伤右心。右心供血的右冠状动脉亦受吸烟影响，这就可能导致高血压的发生。
9、不良膳食结构
高钠、低钾膳食 膳食结构与高血压病密切相关。在我国高钠、低钾膳食是高血压发病的最主要危险因素。
10、缺乏体力活动
缺乏体力活动，也是高血压发病的显著危险因素。
11、睡眠障碍或不足
睡眠障碍 近几年睡眠呼吸暂停综合征与高血压病的关系引起了关注。
12、精神紧张
焦虑 焦虑情绪与高血压病之间也存在一定关联。明显的焦虑情绪是高血压发生发展的一个独立的预警因素，并可影响降压药物的疗效。
早期高血压如果治疗
1、 非药物治疗
劳逸结合、合理饮食、戒烟、减肥和适当的锻炼，部分轻度高血压患者通过非药物治疗可使血压恢复正常。
2、药物治疗
如果经过上述非药物处理后，血压正常，则可定期复查，暂不必服用降压药。
如果经上述处理血压仍然升高，并达到高血压水平，那么还是需要药物治疗。
对于轻度高血压，究竟先用哪种降压药呢?一般来说，目前公认的几类降压药均可作为初选用药。至于具体如何使用或用哪类药，应由医生根据患者情况，按个体化用药原则决定。
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