三申道人当即带领大家贴墙而立,脸、鼻、胸、膝尽量都挨着墙,“呼气的时侯起来,吸气的时侯蹲下去,反复练习,对你的胃大有裨益”。
胃病(李谨伯)
学生:我有多年的胃病,经常胃泛酸、难受,应该怎么解决这个问题?
李老:上眼皮有眼泡是胃虚,下眼皮有眼泡是脾虚。要中和胃酸,最起作用的应该是人的唾液,道家称唾液为“长生酒”。
吃一小块烧饼,要在嘴里嚼一百下,这样慢慢地嚼,混着足够多的唾液,咽下去中和胃酸,我拉出的大便量很少,只有很少的灰粉,十二指肠溃疡也没事了。
平时的时候,舌头卷着,饮“长生酒”——坚持以上的方法,就可以把胃病慢慢地养好。
回来讲喝水的问题。有个穴位称做“水门”是管水的“消化”,按“水门”能帮助你消化堵在胃里的水。
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