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>《待分类》
2018.12.12
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转:以默养气,以瞑养血。以睡养精,以静养神。
名过伤肺,色过伤肾,财过伤肝,食过伤脾,睡过伤心。
肺病者宜逃名,肾病者宜戒色,肝病者宜散财,脾病者宜节食,心病者宜减睡。
减食以助药,增睡以节耗。舒以养体,缓以却劳。无病时以劳动养阳,有病时以安静养身。
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