鼻炎怎么康复？

鼻炎为鼻腔粘膜及下组织炎症，会多发生鼻塞，流清鼻涕，鼻子发痒，喉部不舒服，咳嗽等。治疗及预防鼻炎可通透以下方法：

在医生指导下用滴鼻液、服鼻炎康等药物，可医治病症；双手大拇指，进行按摩鼻两侧迎香穴，坚持按摩可改善病情。若此病比较严重，要及时到医院根据情况，可手术治疗。

鼻炎人群需注意冷、热为导致此病因素。冷寒，可造成气滞、血淤，正气无法御外，抵抗力下降，免疫失调。如睡觉踹被子、长时间开空调、穿衣服过少、吃冷饮、等。

平时，需做到保暖，避免发生感冒，由于经常出现感冒可形成慢性鼻炎。

出汗后，需马上更衣。睡觉前不要饮用牛奶，易造成胃、食道返流，酸腐残奶，刺激到咽、鼻咽，造成刺激性炎症，引起此病发作。还可能令鼻腔残留牛奶，导致病情加重。所以，睡前喝杯奶，不适宜鼻炎患者。