6种人注定长寿，你是其中之一吗？

美国一项针对1500人、时间跨度长达80年的跟踪调查显示，有6种性格、行为方式的人，相比其他人更长寿，来看看其中有你吗？

第一种：经常参加社交活动的人

这可不是让你天天觥筹交错，那是应酬，追名逐利的应酬是不会延长人的寿命的，这里的社交指的是多与亲朋好友交往、联络，帮助别人，增进感情。实在不行，做个公益项目的志愿者也是可行的。

第二种：爱操心的人

有人说操心的人命不好，其实不是那回事，尤其对于男性来说，适当地操操心是非常有益的。为某件事操心时，自然会把整件事前后可能出现的情况都考虑到，考虑的同时对策也就很容易出来。这样锻炼出的智慧，不会在遇到重大事件时措手不及，突发人生重大变故或遭受意外时，抗打击能力更强。

第三种：不与宠物过分亲昵的人

这不是说不能养宠物，而是不与它们过分亲昵，甚至把宠物视为儿子、女儿的想法，其实并不健康。此项研究发现，养宠物的人不但不像想象中的那样比不养宠物的人更长寿，而且，那种只与宠物相依为命的人，寿命反而更短。

第四种：有兴趣爱好的人

甭管这兴趣是养花还是种草，哪怕是打麻将（当然不能一桌麻将从早搓到晚），反正都得有点爱好，有点做自己感兴趣事儿的时间。多做自己感兴趣的事，寿命会更长。

第五种：不盲目乐观的人

人人都觉得乐天派长寿，研究结果显示却不是这样。过分乐观的人往往没有小心谨慎的人心细，越是小心谨慎的人，自我防护做得就越好，不但做出酗酒、吸毒、飙车这种高危活动的几率小很多，放任自己不良嗜好的人也少许多。

第六种：有一定压力的人

明明讨厌自己所做的工作却不得不做一辈子，这是人生难以承受之痛，这种压力显然不会让人长寿。但如果是一份自己热爱的事业，或至少是不讨厌的事业，为了把它做得更好而承受的压力，这种压力对寿命延长是有好处的。保持一定的压力，不但在取得成功时收获成就感，而且有目标的人生会激发出身体最大的潜能，这潜能也包括延长自己生命的能力。