能做到几分钟一呼吸的人叫做入了道门
能做到一刻钟一呼吸的人叫做进入境界的人
能做到半个小时一呼吸的人就是真人了。
从闭气一分钟过度到闭气几分钟的突变，关键在冬至日
能闭气几分钟突升到一刻钟，关键也在冬至日。
许多修行人就是在冬至日刻意强化，突破难关
一跃而上
道家很讲究天人合一，包括时间和空间
平常的打坐突破难关也就在子时
其它时辰就是保持
但是最核心的突破就在冬至日
那是质变
空间谈的就是风水了。
外在的我们的心
若问到守庚申多次后的初步感觉是什么？
那就是感觉头部打开了（经络，导致气感）
如同有一块屏在头部展开
如果达到七次以上或者10多次以上，那么会体会到种种境界。
自觉头部，身体向外伸展，如同身外有屏。
祝福大家成功。关注本月冬至日。冬至日后第一天，第二天，第三天。
关注冬至日，冬至日后的元旦，冬至后的春节。
关注冬至日，立春日，春节
这些都是一生二，二生生三的境界。
