你好，我是你们的中医，小药。
男人要么有酒量，要么对女人有提前量，要么对自己有质量。
今天，我们就一起聊聊男性比较感兴趣的话题——肾虚。
肾脏位于人体腰部两侧，在身体中提高非常重要的作用，被誉为先天之本与五脏六腑之根，因此，中医对于肾脏尤为重视。
话说有这么一位男性，年42岁，什么毛病呢？就是行夫妻之道的时候时间不够用，也就是我们常说的萎谢现象。
最为难受的是，夜里起床次数格外多，但每次却出现淋漓的情况，不尿吧总觉得有尿意，起来吧却又尿不出来，这个情况已经伴随2年之久了，而且对于睡眠影响很大。
那天，这位男性前来诊室寻求我的帮助。
我取出脉枕后，经过脉象以及观察面部发现，其脉细、无动力，脸色白缺乏血色，头发出现脱发等现象。
我说，先生你在年轻的时候用手过度，导致你现在体内的阳气缺乏，只见对方连忙点头，那么我还有救吗？
有没有救还得看你自己，首先你得戒掉这些不好的习惯，尤其用手，这个行为非常的伤害肾脏的。然后经过中医调理，应该还是有希望的。
我给他写了一个方剂，叫他一天使用一剂，只要坚持数周后，定能让阳气越攒越多。
方剂主要构成——枸杞10粒、矷山人参3克、黄精5克，黄芪3克；水煎服或用开水反复冲泡均可，直到无色无味后可食之。
这个方剂不仅能大大提高生活质量，对于肾虚方面引起的萎缩、时间不够、脱发以及腰腿疼等问题均有协助。
结果用了半月后，这位男子和我说，最近生活质量上确实有了提高，起夜次数比原来减少了一半，什么时候才能去根呢？
我告诉他，想彻底解决肾虚的问题，则需要保持一个持久战的心态，需要由内到外慢慢的调理，内指的就是中药调理，外指的就是运动，改变一些不良的生活作风，如熬夜、久坐、酗酒以及用手等行为。
为什么短短的半月，该男子的起夜次数就有改善呢？原因是多亏了这个方剂中的一味草药，那就是（zi）矷山人参，早期对它的记载不是很多，隶属于五加草本科植物，形如蚕豆大小，蕴藏着多种植物醇锌、锰以及皂苷等元素，有助于前列腺的初期肿胀，而植物醇锌又被称为婚姻的和谐素。
常言道，养肾就是等于养命，肾是维持人体生命活动的基础，它好比一盏油灯，肾就是灯油，如没有灯油，则火苗是不能燃烧。
男人想要在社会与家庭中有地位，要不你有酒量，要不肾脏就得有能力。
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