酵素葡萄干做起来不废时也不费力,。只要准备两样东西──葡萄干与酵素﹝最好用复合酵素;具体请咨询小编﹞就够了。
以下介绍两种醋葡萄干的做法:一种是做好就可以吃;另外一种是必须腌制一夜才能够吃。读者可衡量自己的时间,从中选择一种吧!
立刻就可以吃的「酵素葡萄干」做法:
若是平常生活忙碌,那么就把握时间,做一次份量的葡萄干吧!因为做好后立刻就可以吃。
材料:一大匙的葡萄干,一大匙的酵素﹝复合酵素为佳﹞。
做法:1.把一大匙葡萄干放在盘子上面扑平。
2.把一大匙的酵素平均浇在葡萄干上面,浇好酵素后静置三十分钟,待酵素浸透葡萄干后就可以吃了。
腌一夜后才能吃的酵素葡萄干,这种做法必须使葡萄干浸一夜的酵素,让酵素充分地沁入葡萄干里面。采取这种做法可以获得比较高的疗效。
材料:葡萄干一杯﹝十天份﹞,酵素﹝复合酵素﹞一小瓶。一个能够密封的容器。
做法:1.把一杯葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里。
2.将酵素倒入放置葡萄干的容器里面,一直到酵素淹过葡萄干为止。
3.只要腌一夜,酵素就会沁入葡萄干里面,使葡萄干膨胀了起来,一天吃一大匙就足够了。
好的酵素口味酸甜,配合葡萄干也是一大美味。如果不喜欢太酸的话,不妨在浸炮的容器里再加入一大匙冷开水(千万不要加热水,超过40°酵素就死了),如此就能够冲淡酸味。
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