![]() ![]() 人到了老年,五脏六腑均逐渐虚衰,故而容易发生疾病,这些疾病除了用药物治疗之外,还可通过食疗进行滋补。补品可滋补脏腑、组织、器官、培补阴阳气血精髓,使人体生命活动得到平衡和协调,进而恢复正常的生理功能,保持健康。专家介绍了以下几类老年期常见的高血压病的常用滋补品,不过,高血压 阴虚主要症状:头痛 滋补方法:可用女贞子、何首乌、枸杞子、柏子仁、天麻、龟板、黑芝麻、蛤蚧等,常需配平肝潜阳滋补品合用。 肾精亏虚 主要症状:腰膝疼痛 滋补方法:可用鹿茸、紫河车、鹿角胶、阿胶、海参、何首乌、花粉、蜂乳、鸡肉、黄精、冬虫夏草等。 肾阴亏虚 主要症状:头眩晕、耳鸣 滋补方法:可用银耳、燕窝、羊乳、乌鸡、鸽肉、灵芝草、鱼、泥螺、黑大豆、黑芝麻、山药、熟地黄、天门冬、何首乌、枸杞子等。 |
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