人活一世，难免会遇上些疼痛。
全球疼痛指数报告显示：
91%的中国人经历过身体疼痛，34％的人每周都会经历身体疼痛，其中最常见的是颈部（17％）、肩膀（15％）和腰背部（14％）。
不同位置、不同特征的疼痛，往往预示着不一样的疾病。
今天，小编就给大家好好讲讲3种不能忽视的“疼痛”信号。
生活中，人们或多或少都有过头痛、头晕的经历。
有些人对此习以为常，觉得只是因为没休息好，忍一忍就过去了。
但事实上，有些头痛忍一忍，是会忍出大问题的！
除了劳累，大脑、眼部、血压甚至是情绪出现问题，都可能会使人脑壳痛。
而头痛类型不同，痛感出现的部位也不一样。
1
头部单侧或双侧痛——偏头痛
偏头痛是最常见的头痛之一，终生患病率达18%。
发作时，人脑部会出现像“脉搏在跳动”的跳痛或钻凿样胀痛，有些人还可能会出现畏光、恶心、呕吐等不适症状，一次可持续4~72小时。
紧张、劳累、气候骤变、过于饱腹or饥饿、饮酒、服用扩血管药物等因素，都可能诱发偏头痛。
2
后脑勺痛——紧张性/高血压性头痛
休息不好、劳累、头颈部肌肉紧张等情况可能会使人出现紧张性头痛。
发作时，人双侧眉弓上方、颈项部及双侧枕部（后脑勺）等部位会出现钝痛，头部有沉重、紧箍感。
而高血压性头痛的出现，与脑血管内压力急剧增高有关。
其疼痛位置大多集中在枕部（后脑勺）和颞区（太阳穴处）。血压平稳后，头痛症状通常会慢慢消失。
3
眼眶周围痛——丛集性头痛
它属于三叉自主神经性头痛的一种，比较少见。
发作时，人的单侧眼眶、眶上、眼球后及太阳穴等位置会出现尖锐、爆炸样的重度或极重度疼痛，还会伴有剧烈的恶心和呕吐症状。
此外，若头痛的同时伴有发烧、剧烈呕吐、浑身抽搐甚至是意识不清等情况，需特别警惕是不是脑炎或脑膜炎，这种情况比较危险，应当立即送医。
无论哪种头痛，最忌讳一味忍耐，或是乱服止痛药。
如果你总是动不动就头晕头痛，建议还是先去医院做下脑CT检查，找出病因才好对症治疗。
除了头痛，肩膀痛也是生活中很常见的一种疼痛。
很多人觉得，肩膀痛只是肩膀的问题，痛得厉害时贴块膏药，或是找按摩师按一下就没事了。
这种想法是错误的。
肩膀疼痛的成因十分复杂，不同的病因治疗方法也大不一样。
一般来说，肩膀痛主要由两方面的原因引起：
1
肩膀本身的问题
当肩膀的肌肉长期保持紧张状态，得不到休息，就会通过疼痛来闹“罢工”。
长期伏案工作、开车、频繁提举重物、外来暴力牵拉等，都可能造成肩颈部位出现酸胀、疼痛，引发肩周炎、肩部肌肉痉挛等毛病。
2
其他部位的问题
常见的有以下几种：
颈椎病
这是最常见的肩膀痛病因之一，有颈椎病的人，可能会出现肩周肌肉及斜方肌疼痛、肢体麻木等不适情况。
心脏病
心绞痛、心肌梗塞等疾病会导致人左肩出现疼痛，这种情况是所有病因里最危险的一种，大家一定要特别注意。
胆囊炎、胆囊结石
右肩膀出现疼痛，同时伴随着右上腹压痛、恶心、呕吐、厌食等症状，经治疗也没有好转，需考虑是不是胆囊出现了疾病，可以做彩超检查排除下。
肺肿瘤
若肩关节、上臂出现持续性疼痛，同时伴有同侧上肢麻木、手部肌肉萎缩、眼球内陷、上睑下垂、额部汗少等症状时，可能是肺部出现了肿瘤，最好赶紧去医院排查下。
一说到腰痛，不少人的第一反应就是：是不是得了腰椎间盘突出？
其实，人出现腰疼，并不一定是因为腰出了问题。
不同的腰痛有不同的发作时间，而发作时间的差异，往往提示不同的病因。
从疼痛时间来看：
①早痛晚不痛
早起时腰部疼痛，日间活动后腰痛减轻或者消失，可能是腰部软组织方面的疾病，如腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等；
②早不痛晚痛
早起时腰不疼，白天活动后腰部出现疼痛且不断加重，可考虑是腰椎间盘突出、腰椎滑脱等病引起的；
③三更半夜痛
半夜或者凌晨出现疼痛，痛感持续、不能缓解，随着时间推移还会不断加重，需提高警惕，可能是得了脊柱肿瘤；
④不分早晚的痛
可能是身体其他器官出了毛病，如患上了急/慢性肾盂肾炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、泌尿系结石等。
总而言之，能引起腰痛的疾病有很多，如果你长时间腰痛得不到缓解，或者腰痛反复发作，一定要及时到医院做个检查，找出病因才能让治疗更有效。
疼痛是身体的报警器，慢性疼痛现如今已被归属于一类疾病。
面对疼痛，我们需要改变认知，不要一味忍耐，有痛就该表达出来，及时就诊才是良策。
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