如果你有在国外生活的经历，可能就对孩子之间的“sleep over”不陌生。那意思是，孩子们到了10岁左右，可以独立睡觉并且可以独自离家睡觉后，他们就会互相约一个“sleep over”，即到别人家去睡一晚。 这是孩子社交生活的一部分，也是他们慢慢独立的开始。
这个传统究竟最先诞生在哪个国家，哪个时代我没有细究过。但我的确觉得，这是一个不错的习俗。
离家的孩子需要带上自己生活需要的东西，有些甚至会带上睡袋。这部分的准备将会帮助孩子学习管理自己的能力。而接待方的孩子，将有机会学习如何以主人的身份照顾被邀请的同学。
“sleep over”的前提是孩子自己的想法，家长只是在同意的情况下配合。
还有一个现象是大人们慢慢发现的：他们的孩子变得与之前的不一样了。当孩子离家，或者有同学来自己家时，孩子总是相对显得比平时成熟而友好。这多少可能帮助父母们看到孩子不同的面向。
比如，两个男孩在冬夜，围着火炉安静地织着毛线。在需要做睡觉准备的时候，他们也会显得比平时主动而守时。小主人会帮助客人同学准备好浴巾，并且会先照顾同学洗漱。洗漱后一起在卧室的阅读时间，是他们的又一个夜晚期待。最近，他们迷上了《哈利波特》。没有电视机的家庭，晚上的时间往往会有很多令人愉悦的经历。
于是，你会明白，其实每个孩子都需要一个“正常”的环境，一个有良好关系的环境。
这样的孩子往往也不容易生病。
晚上8点，孩子们已经进入梦乡。
尤力卡：之前我们谈了癌症，糖尿病和社会心态。在我看来，其实你传递了一个呼唤，“正气”才是治疗众多“疾病”的基础。我也很想知道，作为医生，当碰到一个确实病得很重的人，会怎么做？
李辛：作为医生，在病人身上发现问题是很容易的，往往这也不对那也不对，但是一旦进入治疗，就需要考虑最后的结果，即我的治疗方案对这个病人有没有长远的帮助？
尤力卡：如果一个医生看到病人，只是诊断这里那里有问题，那是否意味着医生也是一个病人？
李辛：在古代来说，真正的中医，做的是“知常达变”：医生需要先要知道什么是正常，然后把一切不正常（变）往那个正常的方向调就行了。现在是叫“看病”，现在的观点认为，病成了一个独立的东西，要把它去除掉。
尤力卡：你其实谈了古代与现代在治疗疾病上的不同观点。古代双“常”为原点，现代则以“病”为原点。原点不同，岂不是很麻烦。
李辛：古代的中医其实不是治病，他是“调常”，回到正常。所以古代讲究标和本。“标”就是这个病，但这个不是人生的重心，不需要一辈子去跟它奋斗。“本”就是你的正气，你的内心，你的生活，你跟你家人的关系，你怎么看待这个世界，你在这个世界上如何有一个正念或者正业……其实是这个意思。如果这个部分是好的，小病自然就会好，不用治。如果是像癌症这样的大病，没有这个东西，更好不了。
尤力卡：听上去，医生更像是一个生活导师？
李辛：如果医生只是说这个病怎样怎样，未必会对病人有什么帮助。那会儿我学心理学的时候，有个叫“临床心理学”，就是给症状下诊断。比如抑郁症、焦虑症，然后吃药。我那会儿觉得更有意义的是“发展心理学”和“儿童心理学”。它是讲发展，讲在什么环境下，人能达到最好的状态。
尤力卡：那么当你遇到一个癌症患者，你会怎么跟他相处？或者怎么给他治疗？
李辛：其实最重要的不是治、割、化疗，吃很多药。这些在某个阶段会需要，但癌症是需要长期治疗，需要的是“带病生存”而非“扫尽杀绝”的心态，这样的心态更有利于病人争取到更多的时间和更多康复的可能性。
尤力卡：最重要的事是什么？
李辛：最重要的是好好吃、好好喝，先给自己安排一个相对正常的生活，然后慢慢去找“在内”、“在外”的让自己得病的原因，比如，心态、情绪、人际关系、饮食作息、生活环境……然后不能光想，要行动、调整。
尤力卡：如果那个人感觉很糟糕，觉得自己没几天可以活了怎么办？
李辛：我们只能帮助那些愿意接受这些观点，而且还有机会的人。比如，对于严重的病人我会建议，如果有可能，减少计划，停下手里的项目，离开城市去自然的环境。把手机关掉，电视、电脑最好停掉。人际关系整理一下，不想见的人就不要见。如果有很多人来看望，会让人更“振荡”，先保护自己一阵子……
尤力卡：一堆的人情，生个病都不容易。
李辛：重点是他必须从他过去的生活，过去的“外在情境”和“内心情境”里跳出来。如果把你在五星级宾馆关三年，你肯定会病的。
尤力卡：不死也疯了。
李辛：现在有两种不同的治疗思路。第一种是以病人身上的那些病为中心，给你安排各种的治疗方法，但你还是住在“宾馆”里。第二种就是把你带出来，在那里你会发现阳光这么充足，还有几百年的树，那么好的空气……我们的健康、我们的生活全在于我们的着眼点。这就是我给的建议。
尤力卡：有具体的治疗方法吗？
李辛：能让病人安心的，都是可以尝试的方法，不管是中医还是西医。前提是不要破坏人的“正气”，不要什么都不顾，先扔原子弹，把好东西坏东西一起摧毁。
尤力卡：有成功案例吗？
李辛：很多。不过，2010年以后，我基本上不接诊癌症病人了。
尤力卡：为什么？
李辛：太费力了。
尤力卡：费力是指？
李辛：因为一个人得了癌症，想要完全恢复的话，需要的善缘和精力，太多太多了。比如，即使我说的道理他都明白，他也想好，他也在做。但是他福报不够：他的老婆、孩子、家人会干扰他；或者他还得上班，还得还贷；然后，他最好的朋友跟他说，必须赶紧去做某某治疗，不做会怎样怎样……
尤力卡：完了，完了。
李辛：对。人的心是有惯性的。所以我发现一个共性，很多从癌症中康复的人，都是舍得跳出“原来的自我”的大丈夫，他们不是因为我给出的建议、汤药或者针灸而康复，其实不是我治好了他们的病，而是他们“离开了”他们的病。
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