一周早餐

星期一

    萨拉米披萨，黑豆浆。

 

星期二

酥炸南瓜花，饼夹个鸡蛋，牛奶，葡萄

 

星期三

    豆角焖面（材料是四季豆和瘦肉，用的是早上起来现压的鲜面条），紫菜蛋花汤，桃子。

 

星期四

      红烧大排面，素炒了盘胡萝卜丝，水果是红提。

 

星期五

南瓜花煎饼，清炒南瓜藤，煮玉米，牛奶，水果是蓝莓。  

 

 

星期六

    青菜粥，手抓饼，蚝油茭白。

午餐，炒了一盘虾，还有洋葱炒鸡蛋

星期日

     杂粮粥（大米、红豆、麦仁、桂圆、花生），凉拌黄花菜，自己烤的小面包，煎蛋，葡萄。