◎洗池子与腰酸腿沉

 

很多人都养过鱼，有人用池子养，有人用玻璃缸养。不管用什么养，隔一段时间都要清洗一次池子或玻璃缸。因为鱼吃食后会有很多排泄物，沉淀在缸底，腐败糜烂，这水就开始有腥臭味。如果长时间不换水、洗池子的话，一来不美观，二来鱼就会越养越少，到最后都死掉了。

只有保持有源头活水，用新鲜的水去取代污浊的水，这鱼儿才能生生不息。这是渔农都知道的道理，死水养不起活鱼，所以水塘总是有两个口。一个是上游进水口，一个是下游出水口，进的是新水，出的是浊水。这样一进一出，一吐一纳，就像人体一呼一吸，一吃喝一拉撒。

这才是天地自然之道，道法自然，一是道，是研究人体之道。所以也要符合大自然新陈代谢、推陈出新之理。

你不能吃喝了，没有新鲜东西进去不行。你不能排泄了，污浊旧物出不来也不行。只有进出保持平衡，人体才能健康快乐地活着。这个平衡一旦打破，身体就开始疾病丛生。

有个男的，经常要开车，如果说当老师的容易患慢性咽炎，那司机的腰就容易出问题，什么职业造就患什么疾病的倾向。

这男的腰酸腿沉，稍微劳累，腰就扛不住，左尺脉细弱，右关尺郁滑。明显是肾精不足，湿浊排不出去，虚实夹杂。肾精不足，所以腰酸，腰为肾之府！湿浊偏盛，所以腿沉，湿性趋下！令人困重疲乏。他吃完六味地黄丸后，腰酸腿沉症状就消失了。

这是什么道理呢？古人是怎么设计六味地黄丸这个处方的呢？

为何说这个汤方符合人体补泻之道，能调肾中虚实？