投射性指责 —— 防御机制

投射性指责：你对某件让人苦恼的事情负有责任，但你通过指责其他人而不必让自己感到不负责或疏忽。

 

这个防御很容易理解，就是平时我们说的“拉不出屎来怨茅房”。你自己便秘，很痛苦，但又不愿为此承担责任，那就怨茅房不好了。

 

使用投射性指责的人都很“聪明”，他们会选择与自己的责任看上去有联系的人进行投射。比如，你拉不出屎来，你最佳的指责对象就是茅房，你可以说出很多看上去很有理的理由来指责茅房。你不会选择指责因为那天是星期五，所以你才拉不出来。

 

儿子没有完成作业，爸爸指责妈妈没有关好孩子，他的指责之所以会“有效”，是因为妈妈也有管教儿子的责任。

 

老婆之所以可以理直气壮地指责老公没本事，那是因为男人挣钱养老婆是“天经地义”的事情。

 

对于投射性指责，被指责的一方如果认同了这份指责，那么就变成了投射性认同。

 

如何应对投射性指责呢。我想起一则笑话：蚊子怀孕了，对大象说‘这孩子是你的’，大象说‘那我们再要一个吧。’蚊子晕倒。