甲午年小暑(7月7日)至立秋(8月7日)为长夏阶段,乃万物化生成熟之时,亦人体聚气生精之际。此时宜饮食甘淡,身心无累,遁世潜藏,神游物外。与万物浮沉于生长之门,与四时进退于备化之地。之后秋收冬藏,仓廪不虚,来年自得神完气足,精神焕发。秋冬收藏多少,全看此时养的如何。聚气生精宜服生化汤:
生化汤祖方:
黄芪3,党参3,白术(炒)3,茯苓3,炙甘草3(单位:克)
开水泡服代茶饮,上午八时至下午四时皆可随意饮用。多人加量代茶亦可。便秘者白术可用生。
特殊加味:
1、大暑前舌尖红者可加黄连1克。
2、大暑后舌苔黄腻者可加苍朮2克。
3、舌尖红、中后苔黄腻者可加黄连1克、苍术2克。
大暑后发烧感冒之类可参考四之气参考方。
注:服后如无不适可一直服到立秋,如觉不适及时停服,不要勉强。
联系客服