菊花加它是“天然泻药”，肾强皮肤白，排除2斤旧便，1周瘦8斤

现在大家都在追求“以瘦为美”，对于女人来说，好的身材就是一张通行证，比起唐代以胖为美，现代人追求的却是骨感美，今天小编给大家介绍一种方法，菊花加它是"天然泻药"，肾强皮肤白，排除2斤旧便，1周瘦8斤。

菊花有着一定的药用价值，菊花泡茶能够有效的帮助身体进行保养，李时珍的书籍上就有所记载，在日常生活中是能够在喝菊花泡水的时候加上他的话，那么也更加有助于肾脏饱满，更有助于促进新陈代谢，帮助排出宿便。

蜂蜜菊花茶搭配，能够帮助我们清热解毒，排除身体的一些毒素和陈旧宿便。菊花和枸杞搭配，有强肝补肾的效果，可以改善出现便秘的情况，可以达到润肠通便，缓解由肝火旺盛引起的色斑和痘痘。

大家只要坚持食用，效果会非常明显，让你轻松1周瘦8斤，尤其是对于男人来说能够起到非常好的补肾益精的作用，所以不妨尝试一下。