少府属于手太阴心经经脉的穴道,位于第四,第五掌骨之间,屈指握拳时,小指尖处。
快速取穴法:
1.仰掌,在手掌面,握拳,手指屈向掌心横纹,在小指尖下凹陷处,按压有酸痛感。
2.仰掌,在手掌面,第4,5掌骨之间,握拳,在小指尖下凹陷处,按压有酸痛感。
少,阴的意思。府,府宅的意思。“少府”的意思是指本穴为心经气血的聚集之处。本穴物质是少冲穴传来的高温水湿之气,到达本穴后成为聚集之状,犹如云集府宅,故而得名。
少府也称兑骨穴,“兑”在八卦中指“口”,“骨”的意思是“水”,“兑骨”的意思是说此穴内的气血物质中富含水湿。
1.少府穴为心经之荥穴,有发散心火,清心除烦,泻热止痒的作用,主要用于治疗各种各样的心脏疾患,包括风湿性心脏病,心悸,心律不齐,心绞痛,胸痛等症。
2.此处穴位能通达心,肾,能疏解两经抑郁之气,所以可以医治女性生殖器官类疾病,以及遗尿,尿闭,阴痒痛等症。
3.长期按压此处穴位,对前臂神经麻痛,掌中热,小指挛痛等病症,具有很好的调理和保健作用。
4.少府是心经上的火穴,一切心经的湿热症,火症都可以通过少府来调节。
正坐伸手,仰掌,屈肘向上约45度,用一只手的四指轻握另一只手的手背,大拇指弯曲,用指尖按压穴位,以有酸胀的感觉(用小指甲尖轻轻掐按有刺痛感)为宜,每日早晚左右穴位各按揉一次,每次按揉3-5分钟。
注意:手掌内侧的皮肤比较柔软,揉按的时候不宜过度用力。
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