打开APP
未登录
开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
开通VIP
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
菠萝咕噜肉
网络蚂蚁81
>《菜谱》
2011.12.19
关注
应季水果菜---菠萝咕噜肉
食材明细
猪里脊
适量
菠萝
适量
柿子椒
适量
红菜椒
适量
食用油
适量
鸡蛋
适量
清水
适量
番茄酱
适量
白糖
适量
米醋
适量
生抽
适量
淀粉
适量
水淀粉
适量
胡椒粉
适量
现在大街小巷最热门的水果就要数菠萝和草莓了,超市里、菜市场、街边的水果摊……到处都能看到它们的甜美身影。这两种水果除了可以直接吃、做甜品之外,做成菜也是非常不错的选择。来道菠萝咕噜肉,引发食欲的菜,微甜微酸的味道,让肉变得不再油腻难以下咽。一起来享受吧!
1
材料:猪里脊、菠萝、柿子椒、红菜椒
调味:番茄酱、白糖、米醋、生抽、淀粉、水淀粉、食用油、鸡蛋、胡椒粉、清水
2
里脊肉切见方块,菠萝切与肉差不多大小的块,青红椒分别切块。
@美食天下 MeiShiChina.Com
3
里脊肉加入胡椒粉、盐、淀粉、少许食用油腌制20分钟。
4
将打匀的鸡蛋液倒入腌制好的里脊肉中,拌匀。
5
肉块均匀的裹上一层淀粉。
6
锅置火上油烧制6成热,保持中火,依次下入里脊块炸制。
7
炸3-5分钟至8成熟,捞出沥干油备用。
@美食天下 MeiShiChina.Com
8
将番茄酱3勺、米醋1/2勺、白糖2勺、生抽1/2勺、清水6-7勺调成味汁备用。
9
锅置火上无油倒入味汁小火加热。
10
味汁烧至冒泡时,倒入水淀粉搅拌匀,熬至略微粘稠。
11
倒入肉,菠萝,青红椒迅速翻炒。
12
待肉块、菠萝块均匀的裹上浆汁即可。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报
。
打开APP,阅读全文并永久保存
查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
这全都是甜口配肉,吃起来还不油腻
菠萝咕咾肉
深受小朋友喜欢的茄汁里脊的制作方法详细图解
比糖醋里脊还开胃,学会它,请客吃饭都不用下馆子!
菠萝里脊(菠萝咕咾肉)
菠萝古老肉
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
留言交流
回顶部
联系我们
分享
收藏
点击这里,查看已保存的文章
导长图
关注
一键复制
下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!
联系客服
微信登录中...
请勿关闭此页面
先别划走!
送你5元优惠券,购买VIP限时立减!
5
元
优惠券
优惠券还有
10:00
过期
马上使用
×