人体经络穴位保健-手阳明大肠经

主治：1.打通大肠经，可有效防治皮肤病；2.可帮助人体增强阳气或把多余火气去除；3.有很好的通便效果（还可配合敲打小臂，用大拇指内侧推按手背二三间到商阳穴）；

治疗呼吸道疾病、发热头痛、面神经炎、面瘫、耳鸣、耳聋、神经性皮炎。

注：肺主皮毛，而肺与大肠相表里；阳明是指气血旺盛之意。

1.商阳穴

位置：食指指甲盖下外侧（按摩时可用指甲盖掐它）

功效：调节便秘。

2.合谷穴

位置：虎口上方，两关节交汇处

功效：是人体的强壮穴，可治疗面部的疼痛，如牙痛、三叉神经痛。

注：在治疗牙痛时，右侧牙痛，需掐按左侧合谷穴，左侧牙痛，需掐按右侧合谷穴；配合掐按同侧耳垂（牙痛点）。

3.温溜穴

位置：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池的连线上，腕横纹上5寸。

功效：（郄穴）是阳气聚集的地方，可以补充阳气（一般使用艾灸的方式）；也可用刮痧的方法去除燥热。

4.曲池穴

位置：肘曲时的肘横纹端点处，穴位较深

功效：是人体的合穴，可治疗脏腑疾病；有降血压的作用，可治疗皮肤病，有通便的效果。

5.肩髃（ou）穴

位置：两手平展时，肩膀处的凹陷处；

功效：是人体最易受风寒的穴位，要防止进风寒，睡觉时应穿短袖。

6.迎香穴

位置：左侧大肠经的迎香穴在鼻子右侧，反之在左侧；

功效：有通鼻窍的功效，治疗慢性鼻炎，闻不到气味，鼻出血。