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常吃六种食物最易损伤牙齿

常吃六种食物最易损伤牙齿

  健康牙齿的大敌,除了不正确的护牙习惯,饮食也是重要一环。近日,美国“雅虎网”刊文列出对牙齿伤害最大的6种食物,分别为软饮料(可乐、果汁等)、运动饮料、酸味糖果、能量饮料、水果和醋。这些食物含有生活中最常见的酸性物质,它们会溶解牙釉,进而导致蛀牙,因此尤其需要注意。■

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