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2012.04.23
原创于 2012-04-22
卤牛肉200g
洋葱200g
青椒2个
红椒1/2个
小米椒4个
油适量
盐适量
味精适量
白糖适量
准备时间10分钟内
制作时间10分钟内
牛肉是我事先卤好的,由于我家小孩好喜欢吃牛肉,所以我每次都会卤好多牛肉备用,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。洋葱是牛肉最常用的搭配,甜香的味道能更好的衬托牛肉的美味,营养搭配也很不错。
备好青椒2个,红椒半个,洋葱一个,牛肉200克
将青红椒和洋葱洗净,切成小块备用
牛肉切成薄片备用
小米椒切成段
锅烧热,放油少许,下小米椒煸香
放洋葱,快速翻炒几下
下切好的青红椒,炝点水
放牛肉片,加点盐和味精,快速翻炒
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