第二百三十五字：实（心经读音 shí）
实 shí：上下结构，上收下展。
上部“宀”头宽度适宜，整体抗肩。首点居中，上粗下细，稍左斜；左竖位置离竖点稍近，露锋起笔，左斜，不要长；横折虚接起笔，行笔由重渐轻，抗肩，呈拱形，右边距离稍长，然后笔稍上抬，顿笔向左下出钩，注意指向。
下部“是”字上收下展。上面“日”字不要写大，位置稍偏左，横画等距抗肩。中间横画紧靠“日”字，起笔左探，扛肩与“日”字协调一致；下竖笔要稍偏右，不要写长；小横要轻；注意撇捺这里一笔写成：撇笔虚接起笔，撇身稍重，稍平，到位后接着往回行笔写捺，要伸展畅朗，注意捺角与上面笔画的对应关系。
田英章先生《心经》讲解视频 第235字：实
欧阳询
颜真卿
柳公权
褚遂良
虞世南
王羲之
赵孟頫
米芾
怀素
张旭
孙过庭
隋 智永 《真草千字文》
隋 智永 《真草千字文》
唐 怀素 《自叙帖》
唐 张旭《草书古诗四首》
唐 颜真卿《多宝塔碑》
元 赵孟頫《仇锷墓志铭》
元 赵孟頫 《杭州福神观记》
宋 黄庭坚《花气薰人帖》
宋 米芾 《真酥帖》
唐 李邕《云麾将军碑》
明 董其昌《紫茄诗》行草长卷
唐 欧阳询《九成宫醴泉铭》
隋 智永 《真草千字文》
唐 怀仁《集王羲之圣教序》
明 王铎《行书李贺诗帖》
元 赵孟頫《天冠山诗帖》
第二百三十六字：“不”为本经文重字，就不再列上。
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