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那些吃不完的食物,就这样保存起来吧

过去,人们为了延长食材腐败时间,保存更多食物,发明了各种储藏方法。比如常见的腌制、风干、烟熏……

得益于现代社会的发展,我们可以随时随地获得各种季节、地区的食材,然而各种保存食材的料理方法却没有退出舞台。

这些凝固了时间的料理手法不仅延长了食物的保存时间,更赋予它们另一番风味,使得食材以一种新的面貌出现在我们的餐桌上。

不仅打破了食用的季节限制,也让人们能享用到食品丰富多彩的风味,使生活过得有滋有味。

今天,分享几种保存食物的料理手法。

盐腌法

将盐作为配料腌渍,是比较常见的食物保存方法。高浓度的盐分可以帮助食材析出自身水分,抑制微生物生长,达到延迟食物腐坏的目的。

常见的雪菜、咸蛋、传统中式腌菜等食物,大多采用这种方法制作而成,一些地区还有用盐腌制豆腐的习惯,吃起来也别有一番风味。

盐腌一般有干腌和湿腌两种,干腌即腌制时仅加食盐,不加水稀释,依靠食材渗出的汁液来使盐充分发挥风味;

湿腌法即盐水腌制法,就是在容器内将食品浸没在预先配制好的食盐溶液内,并通过扩散和水分转移,让腌制剂渗入食品内部,并获得比较均匀的分布,直至它的浓度最后和盐液浓度相同的腌制方法。

糖腌法

糖与盐在腌制时的作用大抵相同,都是通过提高液体浓度,减缓食物的变质速度。

糖腌渍法是用高浓度的糖腌渍食品,除了将水果切块,浸入糖水中腌渍做成罐头外,也可与糖熬煮、脱水后制成蜜饯或果酱。

对于桂花、香草豆荚等有着特殊香气的食材,也可以与砂糖一起逐层叠加,储存在密封罐中,制作成调味糖,除直接食用外,也是制作甜品的绝佳配料。

醋腌法

具有独特酸味的醋,是一种天然弱酸,不同国家在保存食物时均广泛使用。醋类一般用于腌制块状蔬菜,如西式泡菜、德式酸黄瓜等。

醋的加入,让蔬菜兼具开胃效果的同时,还增加了爽脆感。与水果一起腌制成的果醋,也越来越受到人们的青睐。

酒精腌法

通过酒精浸泡的食材在储存过程中会发生一系列化学反应,并产生香味物质,增加醇厚口感。除浆果外,香料、咖啡豆都可用酒精腌制保存。

油腌法

油是绝佳的“隔绝空气”物质,通过“油腌法”制作的食物,一般可保存 4 周至 6 个月不等。将食材经调味后浸入油中保存即可,油渍樱桃番茄就是最典型的油渍保存食物。

除了延长食材的享用期外,油类和香料的选择,也会使新鲜食材发生截然不同的味觉惊喜。不同的油渍选材,会在一定程度上影响食材的味道。

油渍蔬菜一直是油渍食物中比较受欢迎的一类,它们既能作为开胃小菜,也可以作为辅料来烹饪主菜,还可以当作下酒菜。

用油渍法腌制的肉类,会产生让人意想不到的口感与风味——因为油脂可以软化肉类纤维,还能封住肉类的鲜味,使得肉质嫩滑多汁,风味鲜美。

干燥法

干燥是比较古老的食物保存方法。细菌与微生物大多需要水分维持生长,食材在阳光或通风环境下,通过自然风干,能够有效减少自身水分,加之重量减少,也更便于携带。

如游牧民族制作的风干肉类、沿海地区居民晾晒的海味干货、从国外传入的咖啡等,这些食物仍然遵循古法,通过自然的力量,保留着独特的滋味。

每年年底,当气温在零度以下时,藏民们和草原上的牧民们会将牛羊肉割成小条,挂在阴凉处,让其自然风干,到来年二、三月份便可食用。经过风干之后,肉质松脆,口味独特。

烟熏法

烟熏法是另一种遵循脱水原理的食物保存方法。一般制作时将肉类悬空,通过木材燃烧产生的烟将食物熏干,并在食物表面形成可以抑制细菌生长的物质,达到防腐目的。

烟熏仅适用于鱼类、肉类等动物性食品,并常辅以腌制、熟制结合使用。如我国各地传统的民间熏腿、熏猪肋肉、熏鱼、熏肠制品、熏鸡、熏鸭等各种烟熏制品,也是世界各地人们喜食乐议的常见食品。

冷冻法

这是一种较为现代的保存方法,主要通过控制温度,降低动物类食材中酶的活性,达到延长鲜度的目的。

因为冷冻及时,食物本身并没有发生太大变化,温度相对恒定的环境,也使保存期加长。除肉类外,一些酱料、高汤等液体食物也可装入冰格冷冻。

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