自己给宝宝做的肉丸富含铁和蛋白质,对宝宝...
再加上点蔬菜,不喜欢蔬菜的宝宝也会分分钟解决光的!今天做的蔬菜牛肉包心丸就很适合10个月以上的宝宝吃哦~
100g牛肉洗净后切成丁,放去水里和姜片一起浸泡30分钟;100g山药洗净后切成小块,10g西蓝花焯水只要花茸部分,10g洋葱切碎。牛肉丁浸泡后冲洗干净放入料理机中打成肉泥,再加入山药泥、西蓝花茸、洋葱末、10g蛋清和少许淀粉,继续搅打几下。打好后取出适量肉泥搓成圆形后压扁,放入适量奶酪再揉成丸子状,下入沸水锅中煮熟即可。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。