东汉末年,战争不断,英雄辈出。那个时代,也出现了三位有名的医生,他们被称为“建安三神医”。今天,我们主要讲其中的一位神医华佗,他的医术许多都是从自然界受到的启示。
启示一,华佗的“五禽戏”,自然界的动物能够在恶劣的环境中保持健康,先天性取决于达尔文的生物进化论,后天的行为习惯则被华佗提炼成了“五禽戏”保健操
关于“五禽戏”的发明,华佗的灵感完全来自于大自然。华佗经常游历四方为百姓治病,看到许多人生病,他心中也是异常的苦恼。心想,如果能够有一种方式让人们越来越健壮不生病就好了。一日,他在山里采药,看到白鹤在空中飞翔,成群的猿猴在树枝上跳来跳去,他就想,这些动物能够如此健康,跟他们的行为习惯有关。
于是华佗提炼了五种有代表性的动物(虎、鹿、猿、熊、鹤)的一些简单,并且能够让人得以舒展筋骨的动作,自己开始练习。后来果然觉得身体状况比以前大有改善,就让自己的弟子也练习。慢慢地越传越广,一些患慢性病的人在练了以后,慢慢的病也好了。
后来的太极拳,现代的瑜伽等健身方法,里面都有“五禽戏”的痕迹,可见,其医疗保健作用影响深远。被疫情所限宅在家中的你,也可以练习一下“五禽戏”。模仿仙鹤展翅飞翔的动作,可以扩张锻炼胸肌,提高肺部的免疫力。
启示二,华佗河边采药,从水獭身上悟出的治疗“寒毒”的神草,也是一种药食同源的菜,后来常用于治疗伤寒病症,韩国人吃烤肉时离不了它
华佗一次在河边采药,发现水獭捉住了一条大鱼,一会功夫就把整条鱼连着骨头一块吞到肚子里去了。不过,吃完鱼以后,水獭肚皮被撑得鼓鼓的,一副很难受的样子。过了一会儿,只见水獭爬到了一块紫草旁边,大口大口地吃了一些草叶。又爬了几圈,活蹦乱跳地回到河里去了。这个场景让华佗很受启发。
他推测,这种紫草可以帮助解生鱼肚痛之毒。正好后来遇到了吃螃蟹过多,肚子疼得厉害的人来求助华佗诊治,华佗知道螃蟹性寒,吃得过多就会中蟹寒之毒,于是就让徒弟去河边采摘紫叶草。果然,那人服用之后,一会儿工夫,肚子就不疼了。这种紫叶草后来被人们称为“紫苏”。
华佗对紫苏的发现,完全是受启发于自然界的动物身上,现在的紫苏叶不仅是一种药材,也是一种蔬菜。韩国人在吃烤肉时,经常会用到紫苏叶,就是因为,紫苏帮助消化生冷的食物。
启示三,华佗观看蜘蛛和马蜂之间的斗争,发明了“青苔膏”,治疗马蜂蜇伤
华佗有一天遇到了一个被马蜂蜇了眼的女病人,她眼睛肿得像核桃,来求华佗治疗。可是,华佗并没有治疗方法,无奈之下,只能先让病人回家等着。病人走后,华佗很是自责,觉得自己连这点小病痛都无能为力。就在这时,一个马蜂嗡嗡地在他耳边飞过,一头撞向了蜘蛛网。
蜘蛛用丝将马蜂缠住,马蜂也不示弱,用毒针刺进了蜘蛛的肚子里。华佗看到此景,想着蜘蛛肯定要死了,人被蜇一下眼睛都会肿得像核桃,蜘蛛哪能受得了。没想到,蜘蛛爬到长满青苔的石头上,将伤口蹭了几下,又恢复了精力,爬回网上,将马蜂吃掉了。
华佗看到这个场景,猜测青苔应该可以解马蜂之毒,为了验证自己的推测,他就让自己的指头被马蜂蜇一下,然后找青苔涂上去,果然不久就不疼了。于是,他就将青苔制成膏,为那位在家等待的病人治好了肿得像核桃一样的眼睛。
古代的医者,许多灵感都来自于大自然。只要我们善待大自然,大自然也会用它的方式去启示我们更好地生活。
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