20151207北京卫视养生堂：气郁

20151207北京卫视养生堂北京中医药大学基础医学院副院长贺娟

玫瑰花可以治疗气郁引起的血瘀，泡玫瑰花茶饮可以疏肝理气活血。女人经期有乳腺结节，胀痛，可以提前一周喝玫瑰花茶。玫瑰花山东平阴产的最好。气郁容易引起肿瘤，特别是消化道肿瘤。容易引起乳腺增生、乳腺结节，甲状腺结节，淋巴结，月经紊乱，男性前列腺增生。怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。愁忧者，气闭塞而不行。想的太多容易气郁。容易形成气郁的人：性格特征：性格内向、情绪不稳定、敏感多疑的人。体格特征：偏弱、偏瘦、一般偏高的人。气郁的症状：胸胁胀满、走窜疼痛、善太息、睡眠较差、经前乳房胀痛。改变气郁的方法：走步舒展人体气机，面对空旷的地方喊几嗓子，早晨起来喝生姜水，早晨起来梳头。麦芽的三大功效：通乳和断乳，炒麦芽健胃消食，生麦芽疏肝解郁。生麦芽（必须30克以下）有通乳的作用，炒麦芽（炒微黄）（必须60克以上）有断乳的作用。甘麦大枣汤：炙甘草15克、淮小麦30克、大枣10枚，一天的量，连喝一周效果明显。治疗女性脏燥症，即心烦、喜悲伤欲哭、焦虑症、数欠身。治疗气郁血瘀的经典方，加味逍遥散。化瘀玫瑰茶饮：玫瑰花6克，陈皮10克，每天1-2次。