中风病提倡防重于治----沈绍功

6、中风病提倡防重于治
　　“中风者，俱有发兆之证。凡人如觉大拇指及次指麻木不仁或手足不用，或肌肉蠕动者，三年必有大风之至。”多数学者认为短暂性脑缺血发作是中风的主要先兆，其第一次发作后，一般3年后有1／3者发生中风。
  　　【脑中风先兆症的判断标准有三条】：一、是40岁以上人群近来有目眩、头晕、头胀、头痛或短暂性昏厥，单侧肢体麻木，乏力或一过性轻瘫，高血压患者出现耳鸣、肢麻或头重脚轻漂浮感，临床排除耳源性眩晕、低血糖、脑炎、颈椎病、腰椎病、脊髓病及周围神经炎者。　二、是经血液流变学测定，血液呈黏浓凝状态，中风危险率（JF值）达80分以上者。　三、是19项病史及体征的电脑分析（采用中风先兆仪），中风积分（T值）达90分以上者。【对中风先兆症的预防措施有】：控制血压、降脂、控制糖尿病、减肥及口服抗血小板凝聚药及改善红细胞变形能力药如阿司匹林、潘生丁等。沈师预防脑卒中有6条措施：
  　　（1）心理防治：做到稳、静、乐、松。稳定情绪，制怒安静，乐观无忧，轻松舒适。
　　（2）起居防治：寒暑更衣，谨防感冒；按时排便，勿用暴力；步履稳健，切忌跌仆；卧坐慢速，减少弯腰；室内通风，戒烟少酒。
　　（3）膳食防治：五要五不要
　　要选择和搭配全面的食谱，不要偏食；要清淡素薄，不要膏梁厚味和炙炸煎烤；要控制食量，不要暴饮暴食；要合理分配三餐，不要晚餐过饱；要提倡饮茶，不要过咸。
  　　（4）气功防治：以卧功、静功为主，调息宁心，意守丹田，“恬淡虚无”。
　　（5）针灸防治：根据证情分别采用针刺、艾灸或指针。预防穴位有5个：十二井、百会、风市、足三里、曲池。
　　（6）中药防治：有18味预防中风药，可按辨证伍人配方中：槐米、连翘、丹参、钩藤、生牡蛎、赤芍、川牛膝、夏枯草、天麻、菖蒲、首乌、枸杞子、益母草、白蒺藜、生山楂、制香附、麦冬、玄参。

  　　实施上述预防措施，中风的发病率可以明显降低，应当提倡“防重于治”。