早餐想要吃得饱、吃得好,今天这个鲜虾蔬菜饼真是太合适了!香味浓郁,还没有出锅孩子就闻着味道主动起床刷牙准备开吃了。
虾仁+青椒+胡萝卜+鸡蛋+面粉,这样的组合营养又饱腹,口感香香软软的,还能让孩子多吃蔬菜,就连平时不爱吃青椒、胡萝卜的娃,都抵挡不住这样的美味。
因为有面粉,所以这个小饼不仅是配菜,也还可以是主食哦,很耐饱,早餐给娃安排两块,整个上午都元气满满。
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『鲜虾蔬菜饼12m+』
食材:
面粉50克、鸡蛋2个、青椒1块、胡萝卜一段、虾仁10只
图文教程
Step1:把青椒、胡萝卜、虾仁分别切碎
Step2:碗中加入50g面粉和切好的蔬肉碎
Step3:打入2颗鸡蛋
Step4:混合搅拌均匀
Step5:平底锅刷油,勺一勺糊糊放入锅中整理成小饼,煎至底部定型后翻面继续煎熟即可
又香又鲜孩子吃了一块又一块,根本不够吃!
最近我新开了一个视频号,主要是做家常菜,欢迎喜欢做饭、每天不知道做什么菜、正在学习做饭的亲们一起交流:
番茄肥牛12m+
红薯芝麻饼10m+
秋葵煎蛋12m+
肉松烘蛋12m+
蔬菜米饼10m+
玉米小软饼10m+
香煎馒头12m+
蟹味菇滑蛋12m+
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猪肉莲藕丸子12m+
豆腐鸡肉饼12m+
鸡肉焖饭18m+
夹心手抓饼36m+
西兰花小松饼8m+
虾仁滑蛋粥12m+
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