2018年6月5日
美国著名设计师 Kate Spade在家中自杀
当人们还沉浸在痛惜中
6月8日 再次传来
美国著名主持人 美食评论家
6月11日
一名武汉大学毕业生于学校附近坠亡的讯息
在社交媒体引发关注与热议
武大官方微博随即发布通报
声明“学生高坠 公安机关排除他杀可能”
作品中交织着俏皮 乐观 奇思妙想的设计师
传递无畏 桀骜 自信形象的美食评论家
年轻、风华正茂的学子
我们真的“认识”身边的每个人吗?
我们是否注意到 他们心底有怎样的痛苦挣扎?
抑郁症到底是什么?
我们真的了解吗?
视频时长:11:00 请在 WiFi 下观看
这名喜剧演员被抑郁症折磨多年
他在TED演讲中坦言:
“有些人害怕鲨鱼 有些人害怕死亡
但对我来说
我生命中的很大一部分是害怕我自己
我害怕真相 我害怕诚实 我害怕脆弱
真正的抑郁
不是当你生命中出了差错的时候难过
而是一切都好的时候
依然悲伤”
“就是太矫情了”
“这些人心理承受能力太差”
在相关新闻评论区
总有这样不屑、质疑的言论出现
我们需要客观地认识到
抑郁症不是性格软弱的表现
“抑郁”是身体、心理发出的求救信号
是我们不能忽视的疾病
心理学公众号“KnowYourself ”
总结出8种与抑郁有关的思维模式
来源:真容公益
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