百年莫家拳精髓：“一腿胜三拳”
莫家拳被誉为“广东五大名拳”之一，原称“六度阴阳掌”，发源于东莞桥头镇，传承已有百年历史，早在2009年，莫家拳就入选广东省非物质文化遗产名录。如今，莫家拳的第五代传承人莫柏许已年逾七旬，无论春寒或是酷暑，他仍坚持打拳，并义务为年青一代传授莫家拳。从只传“莫姓人”到广收门徒、从记录拳谱到创新棍法，莫柏许老人在多年岁月中，见证并参与了莫家拳在时代中的改良和发展。
薪火相承，是一种行为，更是一种精神。“面谱”版聚焦这样一批人士，他们或是手工制造者、或是悬壶济世者、或是金融才俊……他们子承父业、传承行业精华。守一份寂寞，留一份绚烂。
前辈曾穿60斤石屐锻炼腿部力量
莫家拳的第五代传承人莫柏许
“嘿，嘿，哈，嘿”——东莞桥头镇大洲村文化活动中心内，一位老人带着几个小学生正在打莫家拳，白T恤、黑裤子、红腰带，他们或打黑虎拳、或踢旋风腿、或劈关公刀、或舞长龙棍，胸前的“莫家拳”三个字随风而动。老人的拳虽然不快，但充满力量，眼睛亦是炯炯有神，散发着威武之气。
这位老人即是莫家拳的第五代传承人莫柏许，当地人都亲切地称他为“许叔”。许叔今年已73周岁，从14岁拜师学艺开始，他便坚持练习，拳不离手，学得一身好功夫。许叔曾在深圳宝安、茶山南社、企石莫屋、石排等地教习武功，如今，他义务担任桥头镇莫家拳武术队总教练，练拳之余悉心培育新一代学徒，致力于将莫家拳发扬光大。
回忆起当年14岁拜师，莫柏许记忆犹新：“那时大概有三四十人一起拜第四代传人莫敬湖为师，年龄有大有小，白天大家读书、上工，晚上吃过饭，8点到12点便聚集在师傅家中，点着煤油灯练拳。”至今回味起来，许叔还情不自禁揩揩额上说：“一晚上练习下来，浑身大汗，拳打脚踢，挥汗如雨，特别带劲。”
师傅的院落里凉风习习，练拳却并不轻松。由于莫家拳以腿法见称，有“一腿胜三拳”的说法，因此在学习初期需打下扎实的基本功。许叔回忆道，刚开始练习扎马步时，要维持标准的姿势，连蹲几十分钟，练完腿部太过酸痛，导致上厕所都困难。除了扎马步，为了锻炼腿的灵敏度，师傅还要求他们打沙包，“迎面飞来上、中、下三个晃动的沙包，用腿击退，打不中就容易鼻青脸肿。”许叔笑着解释说，在实战中，腿的攻击范围比拳更大，“拳重百斤力，脚重千斤力”，练好了腿功才算掌握了莫家拳的精髓。在几代人的研习创新基础上，莫家拳拥有诸多练习技巧。莫柏许的同门前辈为了锻炼脚力，曾打造了重60斤的石屐，穿着它在地上走步，从而锻炼腿部力量。“可惜到了我这一代，已经没有人穿石屐来练习了。”许叔感叹道。
武艺切磋中还掌握了跌打正骨术
据许叔介绍，桥头镇历史上曾“家家习拳术，辈辈出高手”，涌现了一批著名拳师和武进士，留下了众多脍炙人口的传奇故事。
许叔说：“师傅对我讲过，同门前辈中有一位会‘水上漂’，大家只看到他足尖轻点，快速通过水面，鞋底是湿的，但鞋面一滴水都没有。还有一位裹小脚的祖师婆，可以连续空翻，两下就跃上二楼，不用一步步走楼梯。”而许叔师傅的师傅则将丹田力运转自如，聚力送到手指上，就能够将墙里的砖头徒手抓出。
许叔拜过两位师傅，第一位是莫丁贵，由于莫丁贵不识字，起初只能教他招式，并没有留下拳谱，后来莫丁贵病逝，许叔才转拜莫敬湖为师。“师傅的师傅那招徒手抓砖头，我也曾练过，但只练到气沉丹田，还无法自如调动。”许叔颇感遗憾地说。
师傅莫敬湖被誉为广东武术五大教头之一，也是莫家拳的第四代传人，解放初期曾在广州、茶山镇南社村开馆授徒。凭着自己的勤学苦练，年轻的许叔终于获师傅青睐，成为莫家拳第五代传人。他回忆道，40多年前的一个晚上，师傅叮嘱他一定要“不忘莫家拳”，随后拿出一本《莫家拳拳谱》要他抄写。许叔如获至宝，每天晚上伴着煤油灯微弱的光抄口诀、画图像并反复背诵，不断揣摩，“花了不少时间才把拳谱熟记在心并誊抄下来。”许叔说。后来，由于保存不慎，拳谱的封面被蟑螂啃掉了，万幸内页得以继续流传。
莫敬湖农忙时也要下地干活，随手可得的农具便是最顺手的武器。因此，继承衣钵的许叔不仅擅长莫家拳棍法，耍起双刀、单刀、甚至翻地用的耙也不在话下。“根据武器的不同，莫家拳自有对应的武功路数，实战中十分灵活变化。”在武艺切磋中，许叔还掌握了跌打正骨术，甚至会自己采草药，加米酒调制而成，用来消炎。“与别人过招，要心里有数，万一失手打伤别人，则要尽力帮他医治。如果打伤而不医治，就容易留下嫌隙，从而结怨。”许叔认为，这也是莫家拳强调的武德。如今，莫家拳已发展到20多种套拳、四套徒手套路、棍法、太极十三剑以及跌打损伤的防治医术等。
将拳法应用在课间操中
受“传内不传外，传男不传女”的观念影响，莫家拳也曾遭遇到后继无人的险境。改革开放后，莫家拳传承人转变观念，一改传统，开门迎客，到了莫柏许时代已经逐渐开始向外姓人传播。至今，在桥头拳法界还流传一句“有空坐坐”的话，其意就是无论是谁，只要想学莫家拳，都可以免费教你。
许叔说：“最开始创立莫家拳，主要目的是让本村人在与外村人打斗时不吃亏。现在和平了，莫家拳的主要作用变成了强身健体。”四十岁以前，许叔曾一度跟着师傅一起到外面去教授拳法。但随着时代变迁，目前桥头镇真正掌握莫家拳的人也在变少，能称得上拳师的基本都年过花甲。
2007年，许叔受桥头第一小学邀请，在学校里指导莫家拳教学。许叔将莫家拳拳法改良后，应用在该校的课间操中。为了能够让学生更容易接受莫家拳，还特地加入配乐，每周安排一节体育课来练习，莫家拳也被列为体育课考核内容之一。下午放学后，有兴趣的学生围着许叔和其他老拳师，继续进行单个教学，“学校里每学期还进行莫家拳展示会。”许叔介绍说，在与学校的体育老师接触中，他发现莫锦满老师拳打得不错，“无论是马步、出拳，招招有力，而且他又很愿意花时间去教学生打拳。”于是许叔重点教导莫锦满，让他的拳法慢慢成熟起来。
如今，莫锦满老师也成为桥头莫家拳的第六代传人。在许叔和莫锦满老师的带领下，莫家拳发展得不错，也发掘了很多年纪小，但很有打莫家拳天赋的小孩。“现在全镇6所学校都开设了莫家拳的第二课堂，尽管学的是一些简单的动作，但起码这些学生还知道桥头的莫家拳曾经威震四方。”莫柏许说。
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