坐姿人物速写更能体现画者的常规造型能力。模特的坐姿往往会显得呆板、僵化，相对于站姿等其他动态来说确实少了一些丰富变化，更多地需要画者对画面理性的判断与分析。坐姿人物速写的动势变化主要体现在头、肩、胸、臀、腿之间的方向转变与前后关系上。坐姿人物的表现更要注意某些细节的刻画，比如领子、袖口及裤腿等，这些是表现透视变化和体积的关键部位。
1.先观察男青年的坐姿动态，在心里将他的坐姿解构成基本的几何体形态，注意头、胸、臀的关系和四肢的穿插，在脑海中描绘出各个关节的转折关系。
2.首先，整体人物要按照上紧下松的原则进行构图。采用局部刻画的方法从头部开始刻画。
3.从头部开始一步一步推画，逐渐表现出头部、手臂和躯干的轮廓。
4.初步表现出男青年各部分的大体轮廓。光是这样的速写还是不完整的，画面较为单调，缺少对比关系。
5.从上到下逐步深入刻画，对头、手、脚的表现要深入一些，因为这些部位是身体上线条最密集、最吸引眼球的地方。接下来对头发的细节和身体上的衣纹进一步深入刻画，加强它们之间的疏密和虚实对比关系。
6.男青年的形象已经基本塑造完成，再在他的衣服上添加一些细节，使线条的穿插关系显得更丰富，整体造型更有立体感。最后画出椅子，完成画面。
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