阳春三月,万物复苏,活色生香的桃花把春天装点得妩媚烂漫。桃花是蔷薇科植物桃或山桃的花,其枝干扶疏、花朵丰腴、色彩艳丽。在中国文化里,桃花象征着春天、爱情、美颜与理想世界,自古就和女子有不解之缘。《诗经》中有“桃之夭夭,灼灼其华,之子于归,宜其室家”的诗句,描写新嫁娘的美貌和品德。汉语里形容漂亮的女子会用“花容月貌”“人面桃花”,后者出于崔护《题都城南庄》诗“去年今日此门中,人面桃花相映红。人面不知何处去,桃花依旧笑春风。”
桃花除观赏之外,还有较高的药用价值。《神农本草经》里认为桃花可“令人好颜色”,从而最早提出桃花美容的功效。唐代《图经本草》记载采新鲜桃花,浸酒,每日喝一些,可使容颜红润,艳美如桃花。经过历代医家总结,认为桃花入药具有消食顺气、祛风镇静、养心活血、润肠通便、滋润皮肤、瘦身美容等功效,是女同胞们的好伙伴。桃花虽好,但不适合体质瘦弱的人,也不要长期饮用,以免耗伤阴血,损人体元气。李时珍在《本草纲目》中说“桃花,性走泄下降,利大肠甚快……若久服,即耗人阴血,损元气”。
桃花可瘦身
桃花茶可以美容养颜、顺气消食,是一款浪漫的花茶。每年三月初三从桃树上摘取新鲜的桃花,然后晒干泡茶喝,可以排毒通肠,养颜美容。其历史可以上溯到唐朝,孙思邈的《千金要方》记载:“桃花三株,空腹饮用,细腰身”。传说体态丰满的杨贵妃,有效的减肥办法就是每天用桃花泡水喝,不仅能减肥,还使脸色红润。
闲暇时冲泡一杯桃花茶,看着花瓣儿在杯中悠悠展开,读着唐代诗人高蟾“天上碧桃和露种,日边红杏倚云裁”的诗文,顿感浑身通泰,妙不可言。
桃花面膜能美容
将桃花片直接外用于肌肤,能够起到祛黑增白的作用,还可以治疗皮肤瘙痒。最简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部,轻轻按摩片刻;也可将阴干的桃花粉末,用蜂蜜调匀涂敷脸部,然后洗净,久之可令颜面皮肤润泽光洁,富有弹性。
在唐代,桃花是最为崇信的美容花品,相传我国最早的面膜就是用桃花制成的。武则天的女儿太平公主是雍容的宫廷美女,她的美艳华贵就得益于桃花。《四时纂要》里记载了太平公主经常使用的一款美容面膜,21nx.com就是在农历三月三日采摘桃树东南枝向阳的含苞待放的桃花若干,晒干后研成极细末,密封,待到七月初七调入新鲜的乌骨鸡血,立即用以涂面。每日早、晚各1涂次,涂后半小时用清水洗去,可使面白如雪,艳如桃花。类似的桃花面膜在《圣济总录》《古今秘苑》等医药典籍里均有相关记载。
对于爱美的女性来说,桃花不失为经济方便的美容佳品,宋代诗人郭祥正赋诗云:“酣酣桃始花,灼灼粉面笑。粉色谢花光,夺尽丹青妙。”(李红珠)
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