【GIF】瑜伽瘦小腿全套教程

瑜伽瘦小腿全套教程

首先开始将小腿进行按摩，放松小腿肌肉；收紧小腿，拉长腿部线条！

每个动作坚持15-30秒，换边练习！

每这套动作很简单，坚持一个星期就会看到成效的哦！

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每人限抢3个 先到先得

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