游泳去吧04丨蝶泳的那些事

梦觉：

注意，这不是我的视频，是冰冰的。

注意，冰冰是男的。

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（制作不易，赞赏我会转给冰冰的，大家放心打）

文字稿：

蝶泳

作为最帅气的泳姿它是所有游泳爱好者的终极梦想同时它也是游泳初学者最难掌握的泳姿让人头痛又让人喜爱

这一期的视频大家可以配合着第二期的视频蛙泳的那些事一同观看两期视频既有重叠又有互补的地方

起初

蝶泳是从蛙泳的技术发展而来的没错蛙泳是蝶泳的妈妈当时的运动员们为了在蛙泳比赛中游出更快的速度采用了类似蝴蝶飞舞的手臂动作进行蛙泳的比赛

这个新鲜的动作被命名为蝴蝶

在汉语里叫做蝶泳

1933年

美国运动员亨利·米尔斯在比赛中使用了蛙泳腿加蝶泳手臂的动作这是蝶泳的动作第一次出现在比赛里

1935年

美国人大卫·阿姆布鲁斯特与他的学生杰克·西格结合着蝶泳手臂的动作创造出了蝶泳打腿的动作由此现代蝶泳的完整动作被发明了出来杰克·西格在1936年凭借这个全新的动作赢得了美国奥运选拔赛的资格但是随后被取消了资格因为在蛙泳比赛中腿的动作不允许出现类似自由泳腿的上下摆动所以他的蝶泳腿动作在当时是犯规的蝶泳的发展也就被限制住了

1936年柏林奥运会上

日本运动员叶室铁夫首次在奥运会中展示了蛙泳腿加蝶泳手的动作注意此时的蝶泳并不被认为是一种泳姿它只是被人们当成一个新的蛙泳技术在人们传统观念里只有自由泳仰泳和蛙泳这三种泳姿比赛中也只有这三类项目

直到1952年

国际泳联才将蝶泳划为独立的竞赛项目各国运动员们重新拾起了 1935年大卫·阿姆布鲁斯特和杰克·西格的伟大发明蝶泳作为一个竞赛项目也作为一种全新的泳姿变成了我们今天所看到的样子

虽然说蝶泳的动作大局已定但是许多优秀的蝶泳运动员们又有着不同的技术特点

小波浪式的蝶泳

这是目前最主流的蝶泳动作身体起伏小紧贴水面动作连贯

侧头换气的蝶泳

侧头换气是小波浪式蝶泳的衍生动作为了更稳定的身体姿态降低头部的位置

大波浪式的蝶泳

例如匈牙利运动员切赫他的身体起伏比较大入水非常深

拖腿式的蝶泳

例如我国运动员叶诗文还有西班牙运动员加西亚·贝尔蒙特他们的动作和大波浪式的蝶泳动作相同但是只做一次蝶泳打腿划手时腿部不做动作手臂入水时重打一次蝶泳腿

高肘式的蝶泳

几乎所有的蝶泳运动员在水下做的都是高肘的划水高肘的移臂动作就很少见了但是也有而且都是奥运会的冠军选手比如上世纪最伟大的游泳运动员马克·施皮茨比如50米 100米自由泳的世界纪录保持者巴西运动员西埃罗比如打败了自己偶像菲尔普斯的南非运动员勒克洛斯