泰森为何能成拳王、能受女孩喜欢？看这部位，粗壮程度超乎想象！

相信小伙伴们都有过打架的经历，没有练过拳击或是散打的基本上用的都是王八拳，也就是人体的本能反应，没有掺杂任何技术的成分，主要就是拼的体力和拳头的力量，运气只占少部分，而其中有一项很重要的指标，那就是脖子，你会发现脖子粗的一方获胜的几率会更大。

而作为一代拳王的泰森也不例外，他会很重视训练自己的脖子，拳击教练达马托给泰森私人订制的摇闪中突进，突进中发起重击的战术一般人模仿不来，上半身摇晃的幅度非常之大。

脖子

首先就是对脖子的耐力与抗击打能力要求甚高，所以脖子成为了泰森的第一训练科目。会采用正反颈桥训练，一组训练时间为10分钟，持续练三组，这种训练没有基础的根本无法尝试，一不小心颈部就会骨折，看泰森的脖子，粗壮的程度超乎想象，巅峰时期的围度最高达到了53厘米，这让泰森在比赛之中根本不畏惧重拳，强壮的脖子肌肉令对手胆颤，也是泰森一次又一次胜利的重要标志。

颈桥

拳王就是拳王，这个部位还受到了女孩的喜欢，前女友坎贝尔曾表示：和迈克拥抱的时候很兴奋，强壮的脖子总是能给我满满的安全感。

坎贝尔

能受到如此高的盛赞也算是没有辜负泰森长久以来的刻苦训练，超强的抗击打能力帮助泰森成为了人们永远都能记得住的拳王。所以说练搏斗的不论是职业的还是业余的，练脖子能快速的提升个人胆魄与抗击打能力，颈桥属于高阶训练，初练者用掌压阻力、毛巾阻力等练法即可，还能提升自身的形象气质和让女孩有安全感，这种训练值得去做。