爱情不是一帆风顺的，当曾经深爱的人离我们远去，会容易做一些极端的事情，在挽回的过程中正是因为这种极端行为，让我们的爱人离我们越来越远，那么该如何做才能挽回一个不爱你的人呢？
1、不要死缠烂打，丰富自我
很多人在分手后的第一反应就是认错道歉，希望通过示弱来稳定对方的情绪，让对方心软给自己一个机会，可当女生失望积攒多了，想要分手的决心是很难撼动的。
我们要明白女人是很在意相处的感受的，想要挽回她首先要找到你们分手的问题，通过丰富自我，重新塑造自我，打造一个自信的自己，让对方看到你的改变，让她感觉到你在乎的不仅仅是你们之间的感情，更在乎她是不是幸福开心。
2、摒弃直男思维，增加情感互动
在很多直男的心里都有这么一种思想：只要拼命对女生好，她就不会离开我。其实这在感情里是最大的错误，对女生无条件的好，忽略了精神上的沟通，没有正确引导对方付出，导致这份感情出现投资失衡，注定是不会长久的。
想要挽回这段感情就不要一直主动去联系她，更不要一直粘着对方，应该保持一定的距离，可以用朋友的身份去联系她挽回她，可以适当用你们之前的美好回忆来刺激她，当然一点要重视方式方法。前提是一定要给女生营造一个有趣的聊天氛围，又有有趣的话题更容易让女生重温和你在一起的美好过往。
3、正确解读女生的情绪，观察女生的态度
当跟女生出现感情裂痕时，往往是女生觉得你不懂她，其实在这里主要是因为男性和女性在思维逻辑上存在着差异，女人解决问题看重的是情绪，而男人解决问题更注重结果，这就导致女生有情绪的时候需要的是安慰而男生却想着帮她解决。
想要挽回她，就要记住女人在向你抱怨的时候，你要解决的不是她所抱怨的问题，而是帮她梳理她当时的情绪，让女生有倾诉欲，去吸收她的负面情绪，才能让她回心转意。
在这个过程中，要控制价值的输出（讨好女生），可以根据你跟女生在交往期间没有完成的事情为契机联系女生，打消对方的防备，当然语言一定要幽默，不要给对方压力，在聊天过程中女生可能会向你表达谢意，贡献价值，这时候就注意不要一昧付出。
4、以退为进，攻破女生心防
挽回的过程不是看到女生态度有所改变就急着求和，这时候一定要保持稳住，不要让女生觉得你是因为挽回她才会变成这样，因为在女生的思维里有目的的付出和好意，都不是真的。
在挽回的过程中为了不让我们之前做的一切功亏一篑，一定要有一个好的态度，可以通过自我打压，理解对方的心理，表达情绪后选择后退，让对方觉得你喜欢她，但不会再固执地想要想要得到她，女生会很自然产生一种亏欠感。
根据女生的这种亏欠感，每天对女生表示关心但是不打扰她，女生看到你的改变，可能会主动来找你复合。
最后，想要告诉大家想要挽回一段感情，一定要选择最适合自己的方法，不要想着靠努力和坚持就能成功，因为在爱情里面没有对错，只有用不用心，只有让对方看到你的真心，自然会回到你的身边。
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