明日末伏，不懂规矩要吃亏，全家这么吃，健康过伏天！为家人收下

末 伏

2018年末伏时间

8月16日-8月25日 10天

农历七月初六  星期四

末伏 是夏季最后一段热的时期，这段时期会出现秋老虎，天气仍然会有点热，应该要健脾养胃、祛湿排毒，不能一味贪凉。

明日末伏

末伏过好！ 保您一年“健康幸伏”，平安顺遂！

先收藏，再群发，功德无量

末伏养生指南

“健脾养胃”食物

末伏清补，以健脾利湿为主。健脾益气，可以适量多吃祛湿热、健脾和胃的食物，以促进脾胃功能恢复

末伏“吃果不吃瓜”

（秋瓜坏肚，吃果除燥）

末伏“吃蜜不吃姜”

（一年之内，秋不食姜）

蜂蜜加一宝，堪比“神仙药”

末伏养生3要点

末伏时节养护脾胃，可艾灸丰隆、足三里、脾俞三个穴位，能够化湿、健脾和胃，补中益气，通经活络。

末伏养生5不

末伏到了

家人给你无微不至的关怀

朋友给你至真至诚的问候

阳光给你极致豪迈的热情

江湖给你至高无上的地位

我给你福至心灵的祝愿

保重身体

快把祝福送给每一位朋友吧

希望你收到这份关心后

心里美美的

生活甜甜的

好事多多的

万事圆圆的