人类有几百种情绪,生活的历练让人的情绪五味杂陈。其实情绪并无好坏之分,更多时候是生命中的那些“负面情绪”给我们力量。悲伤让我们学会接纳,恐惧使我们未雨绸缪,愤怒为我们划出底线,嫉妒告诉我们想要的是什么!每种情绪都在塑造着我们,接纳每一种情绪,认识它们,善待它们,它们将变成是你的“行动讯号”而不是“负能量”。
《本草拾遗》中记载:“诸药为各病之药,茶为万病之药。” 以茶解忧,疗以心病。中国传统文化中,茶禅一味,喝茶是用茶香洗涤内心的过程与仪式。有时喝茶是一种享受,它让你心情舒畅;有时喝茶是一种思考,在遐想中回归自我,还原人类最纯真的本质;有时,茶更是一种激励,在茶水与心情共鸣的瞬间抬起迷惑的双眼,重新站起来面对一切。因天气变化,对环境和气候格外敏感的人容易出现情绪低落,极度疲倦,嗜睡等症状,严重的还会引起机体正常功能衰退。
春天,万物生长,这时候喝绿茶能够让人精神焕发,让自己跟着大地的草木一起蓬勃生长。生长的过程延续到盛夏,绿茶也一直能喝到盛夏。
一立秋,就该喝乌龙了,因为它茶色清亮,带着一股清冽之气和幽香,有秋高气爽的味道。茶的颜色会让人的心情走向清朗。
到了冬天,是喝熟普最好的时候。普洱茶经过时间的发酵,由翠绿的微涩到深红的绵柔,隆冬时节,手捧一盏浓浓的熟普,喝上一口,暖意顿生。人,一旦愤怒,容易点燃心里最后一丝理智,让很多事变的越来越糟。当愤怒、不安、暴躁之时,泡一杯澄碧清香的龙井茶,静心而思,让心灵归于沉静,自得一份心宽和心安。美国营养学专家萨曼莎·卡塞蒂博士表示,生气时喝一杯绿茶,有助于平心静气放松心情,原因是绿茶中的抗氧化剂儿茶素改善愤怒的情绪。
紫砂烹茶,辗转在前世的涟漪中,若你也喜欢紫砂,
可加微信: 66777038 一起交流探讨紫砂
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。