《道德经》第11章:“故有之以有利,无之以为用”。(是太极拳的防身健体。有事时抵御外侮,无事时则强身健体)。
《道德经》第16章:“致虚,极也。守静,督也”。(练太极拳要求全体放松,即身心意都放松。意为静根,才能“意之所向,气之所使,”)。
《道德经》第28章:“知其雄,守其雌”。(太极拳的动作内涵和外形)。
“抱一,能无离乎,专气致柔”。(是太极拳的习练方法)。
《道德经》第36章:“邦利器不可以示人”。(是太极拳精妙绝伦的用法秘而不传的古训)。
《道德经》第40章:“反者道之动也,故有上必有下,有前必有后,有左必有右”。(是太极拳“寓前必先寓后,寓左必先寓右”的理论根源)。
《道德经》第43章:“天下之至柔,驰骋于天下至坚”。(是太极拳的柔能克刚)。
《道德经》第56章:“和其光,同其尘,挫其锐,解其纷”。(太极拳的粘黏连随)。
《道德经》第70章:“故善为士者不武,善战者不怒,善胜敌者弗与”。(是太极拳的武德和技巧)。
《道德经》第71章:“用兵有言曰;“吾不敢为主而为客”。(是太极拳的后发致人)。
(水之胜刚也,弱之胜强也)
《道德经》第80章:“天下莫柔弱于水,而攻坚强者莫之能先也。水之胜刚也,弱之胜强也,天下莫弗知也,而莫之能行也”。(是太极拳的特点)。
(整理:垚欣)
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