生气就是想不开，生气就是和自己过不去，生气对自己没有一点好处，生气也解决不了任何问题。
生气就是拿别人的错来惩罚你自己，千万别让成心气你的人影响了你的心情，你越生气，别人就越得意！
生气有的时候就是为了争个结果，输了就会心情低落，脸色难看，就会很生气。生气伤害的是自己的身体，折磨的是自己的内心。
遇到不顺心的事，你就是气的冒火又有什么用呢？应该好好想想事情怎么解决，勇敢面对生活中的不如意，这才是一个人成熟的表现。
我们容易生气，是因为心态不好，总是胡思乱想，喜欢钻牛角尖，这样不但解决不了问题，还容易激化矛盾。
有些事情想太多也没有用，该放下的就放下，该忘记的就忘记，不要为别人的错来买单！放过自己，对自己好点，不要把时间浪费在生气上面，太不值得了！
你要先学会不生气，要相信一切不好的事情都会过去的，生气不如争气，天大的事情总会有解决的办法，我们要懂得克制自己的情绪。
心中有气，大多都是来自别人，除了让人家知道你的愤怒以外，对人家没有一点影响，你就是在气你自己。
气大伤身，生气影响一个人的情绪，情绪影响你的身体，容易生气的人，其实就是在折磨你自己。
其实生气就是一种无能的表现，你总是忍不住想发火，可结果会是怎么样呢？根本没有用！
记住一句话:莫生气！气出病来无人替！我们要学会善待自己！
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