有亲戚朋友或者家人是医生的,你注意观察他们,几乎都是不怎么吃这些蔬菜,据了解,全国接近一半儿的癌症都是因为吃出来的,我们一定要注意平时生活中所吃的蔬菜,病从口入这可不是说说而已!
第一、西红柿当然是指的是太硬的,这种里面的植物激素过多,买回家后最后等待它成熟后在食用,不要等待它还还没完全成熟去吃!
第二、空心菜 碱性食物,这类蔬菜本身具有抗癌的功效,但是由于近年来,果农为了能让它生长,经常给它喷药,所以导致空心菜表面农药浓度过高,对人体还是有危害的!
第三、鲜扁豆 它的体内本身含有有毒的物质,所以食用之前必须要将其加热,用沸水或者油炸,变色后方可食用,
第四、鲜蚕豆 有的人身体不好,体内缺乏某种活性酶,食用这种鲜蚕豆会导致腹泻,呕吐,发热等症状,需要及时就医! 你们知道吗?
![](http://userimage6.360doc.cn/14/1224/12/18022112_201412241252130019_main.gif)
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)