接上篇继续说：
一、前庭的发展：
前庭器官4周开始发育。
1-2个月：颈部直立
3-4个月：翻滚
6个月：坐起
7-8个月：爬行
9-11个月：站立
周岁后：独立行走
两周岁：单脚站立
三周岁：单脚跳跃
四到七岁：前庭发育的高峰期。
二、前庭的作用。
1.维持姿势及身体平衡。
2.运动发展的基础，确保躯体运动的方向、幅度和稳定性。
3.促进大脑发育。
三、前庭发育不良的表现和原因。
1.敏感/防御：容易晕、怕晃、怕倒立、怕旋转坐立不安、重力不安。
2.迟钝：旋转不会晕、喜欢绕圈跑、走路歪歪扭扭、容易摔倒、视觉控制能力差。
3.神经抑制困难：冲动、躁动不安、情绪不稳定。
4.对学业的影响：信息被干扰、信息不过滤、引起注意力不集中、容易被干扰、被周围环境影响、阅读困难、漏字、跳字、窜行、粗心马虎、说话词不达意，表达不清楚自己的意思、罗辑较差，缺乏组织性。
5.原因：母亲孕期运动少；小时候摇抱少；爬行不足；幼年摇晃、攀登、翻滚、旋转活动或少。
四、如何训练：
①荡秋千游戏：带孩子到公园荡秋千，荡的时候可以往前往后、往左往右、旋转荡等等，让孩子在各种方向各种速度变化的情况下保持平衡。
②摇摆毛巾游戏：用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，或左右或上下摇动，也可以让孩子在摆动过程中拿球目标投球。
③趴地推球游戏：孩子平趴在地上面对墙一臂距离，让孩子挺胸抬头，手臂抬起，眼睛看着球，对墙进行推球。
④手膝爬：（1）双膝跪地，五指张开，食指朝前。（2）头抬高，目视前方。（3）爬行时手脚协调往前爬，左手右脚、右手左脚。
⑤原地摆，原地跑：（1）双脚前后站立，身体微前倾，双手自然握拳做跑步状前后自然快速摆动2分钟。（2）目视前方，双脚原地快跑2分钟。
预告：
下次我们来讲讲本体觉。
联系客服
