如果你爱我;
请你爱我之前先爱你自己,
爱我的同时也爱着你自己,
你若不爱你自己,你便无法来爱我,
这是爱的法则。
因为你不可能给出你没有的东西;
你的爱只能经由你而流向我;若你是干涸的,
我便不能被你滋养,若因滋养我而干涸你,
本质上无法成立。
因为剥削你并不能让我得到滋养;
把你碗里的饭倒进我的碗里,看着你拿着空碗去乞讨,并不能让我受到滋养;
牺牲你自己来满足我的需要,那并不能让我幸福快乐;
那就像你给我戴上王冠,却将它嵌进我的肉里,
疼痛我的灵魂;
宣称自我牺牲是伟大的,那是一个古老的谎言;
你贬低自己,并不能使我高贵,我只能从你那里学到“我不值得”;
自我牺牲里没有滋养,有的是期待、压力和负担;
若我没有符合你的期望,我从你那里拿来的,
便不再是营养,而是毒药;
它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨。
我愿你的爱象阳光,我感受到温暖、自在、丰盛喜悦;
我在你的爱里滋养、成长;
我从你那里学会无条件的给予,因为你让我知晓我的富足;与那爱的源头连接,永不枯竭,永远照耀;
请爱你自己吧!
在爱他人之前先爱自己,爱自己不是自私,
牺牲自己并不是爱的表达方式;
爱的源头就在那里;
然而,除非你让自己成为管道,爱不能经由你而流向我你,若连接,爱会滋养你我双方
你若断开连接,爱便不能经由你而流向我;
你的爱便不是真爱,而是自我牺牲;
然而,那不是我想要的;
爱自己,是生命的法则,
除非爱自己,你不可能滋养到别人,
我愿意看到充满爱和滋养的你,而不是自我牺牲的你;
因为,我也爱你;我爱你,必先爱我自己;
否则,我无法爱你,而你,亦当如此;
生命的本质是生生不息的流动。
生命如此,爱亦如此。 www.psy525.cn——525心理网
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