長壽遺傳因子激活法

人不可能長生不死,但是您知道人類遺傳因子中有延長壽命的遺傳因子嗎？
生物體之中,存在起著防禦，修復，維持的遺傳因子,並且與年齡無關地活动著,這些遺傳因子如能被長期激活,就能維持健康，延長壽命！
日本首先用於身體老化測試『抗加齢DOCK』而製作UNCHANGING  SPECIALIST的東海大學醫學部教授久保明先生提出：遗传因子中有种引人注目的遺傳因子叫做『SIRT1遺傳因子』，即長壽遺傳因子。。
長壽遺傳因子就是在人體內起重要作用的酵素群(蛋白質)。啟動長壽遺傳因子的方法:

（１）減少卡路里
（２）定期運動

 

最簡單的減少卡路里的方法就是定期運動。激活長壽遺傳因子可改善代謝，使細胞返老還童，因而起到種種預防老化的作用！
日本人一天的卡路里攝取量男性平均2100kcal、女性1700kcal,若在此基礎上減少800 kcal,就可顯出激活長壽遺傳因子效果。不过不必每天如此行，三天一次，或者一週一次,一個月一次即可。这样有助於持之以恆。卡路里限制日不可做劇烈運動。
一種叫做「大地之惠」的紅葡萄酒中含有『resveratrol』（抗氧化成分）有助於激活長壽因子，因此引起廣泛關注。同時resveratrol還有減肥，抗癌，預防老年癡呆的作用。但不可過多飲用！凡事皆以適可而止为宜。
美容與健康是內外结合的統一體，要漂亮首先注重健康！