如何帮助下属疏减压力？

到疏减压力，很多人就会想到调整工作计划、有效使用时间、改善工作环境和提供咖啡等。其实，这都是一些外部客观的因素，真正改变员工对压力的感觉要从他们的内心加以引导和调节，改变他们对于工作的看法，提高他们对工作的兴趣和积极性，增强他们对工作的承受力。那做管理者，如何通过一些软性的措施和方式来疏减下属的压力，协助下属度过一个困境呢？

 

 

 

下属的压力其实多半还是来自领导。
一种是工作分配不均，使部分员工工作太多，或部分员工工作太少，这样都会让员工产生压力，这种情况只要调整工作分配就可以了。
一种是领导为人过于苛刻，常常干一些吹毛求疵的事情，让员工每天如坐针毡，自然压力较大，这时就要注意领导的管理方式调整。
一种是公司的员工关系过于复杂，员工没有处理好同事间关系的信心，这时需要公司管理层介入公司的氛围疏导。
还有一种就是员工的私事造成，那么公司就要适当的关心一下，争取尽量的帮助员工。