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狮子头养生汤圆

做法

  • 1.先将大枣分别用小刀划开或切开

  • 2.把在锅中焙香的黑芝麻与融化的黄油和细糖35g一起拌匀

  • 3.砂锅倒入约3分之2的水大火烧开转小火煮约20分钟后关火备用

  • 4.把削好皮的山药放入用鲜柠浸过的清水中浸泡个2分钟

  • 5.稍凉些后搓成约6等份的黑丸或块

  • 6.把冷凉的山药入食品专用袋中用擀面杖慢慢压成泥

  • 7.排入蒸锅中大火蒸15~20分钟晾凉

  • 8.在山药泥团中加入红薯面和红薯淀粉和余下的25g糖

  • 9.然后团成山药泥球取出

  • 10.像揉面一样揉均匀成团

  • 11.将团取40g每个,压成大圆片包住一个芝麻球

  • 12.轻挤成五星状后团成团就可以啦

  • 13.然后沾上些干的红薯粉整个形

  • 14.将之前的那锅红枣汤水煮开后下入汤圆。煮到漂起就能吃了

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