娱乐圈公认“真腿精”，她让人羡慕的又何止是腿！

最近，#女明星中的腿精#又双叒叕上热搜：

看了一波网友们po出来的“腿精”，最早玩“腿精人设”的杨幂、“仙鹤腿精”唐嫣、“行走的腿精”倪妮、拥有“漫画腿”的孙怡等等一众女明星无悬念上榜。

除了这些真“腿精”以外，还有一些腿长不够P图来凑的选手们，Angelababy、杨紫和袁姗姗都拉过这种直接戳穿屏幕的10米长腿。

但小编觉得，除了细、直以外，如果能紧实匀称，那才叫做“真腿精”呢。

这就不得不说到维密长腿代表之一的米兰达·可儿。不少博主研究过她的超模长腿，紧实修长，这才是小编心里NO.1美好腿型，何况她还是一个才刚生完第二个娃的妈。

她的美腿确实是美得让人直流口水，但要知道，其实这个世界上哪有那么多天生的美丽基因，她的美丽精致，全凭她那令人羡慕的高度自律。

365日风雨不改的健身

现在35岁的她已经是两个男孩的妈，但胸线、蜂腰、翘臀、匀称的蜜腿，样样她都有。

Keep住好身材离不开平时坚持锻炼。可儿是出了名的瑜伽和健身狂魔，到哪儿都可以练起来。比如出差在酒店，铺开浴巾，就可以做一个多小时瑜伽。

她每天练习瑜伽，已经坚持十几年了！！这真的不是一般人能做到的。

英国《每日邮报》里有一期可儿的魔鬼身材秘诀，除了运动外，健康的饮食也必不可少。

可儿从来不会暴饮暴食。在接受采访时她说：我知道那些食物并不那么好吃，但我不会以口感来决定自己吃什么，只要它们对我的身体有益就足够。

当妈带娃，照样严格高标准

当了妈妈之后可儿也没有半点松懈，依然坚持严格的自我管理。她的孩子受妈妈的影响，也从小养成很多好习惯。例如，她每天5:30起床，所以她的宝宝们也都早睡早起。

为了孩子们吃得健康，她不仅自己研究美食，成为专家，她甚至还在家里种植了一片有机果蔬林。

她把对自己的高标准要求，时刻体现在她带娃的细节上。她说，对宝宝的衣食住行都要严格把关，选择自己高度信任的才放心。

可儿说，对父母来说孩子的健康是最重要的。确实，怀孕之前希望宝宝好看、聪明......但真正当了妈之后，最希望的就是孩子健康。