“咖喱,肉骨茶,印尼九层”,这首歌都过时了,但依然是我家豆宝最喜欢的一首歌,目前还没吃过咖喱饭的她对咖喱充满了好奇心,她一直以为咖喱是个国家!一般泰国餐厅的咖喱大部分都是辣的,小孩子都没办法吃。今天我决定自己给孩子做个原味的咖喱饭。
咖喱源于印度,是由非常多的香料调配而成,这个咖喱酱我们就不好自己做了,做了也做不出人家地道的口感,所以我选择了买现成的咖喱块。个人觉得咖喱块煮起来味道比较好,也更容易操作,非常适合厨房小白。喜欢吃咖喱的朋友可以用咖喱酱,做出任何美食,咖喱鸡块,咖喱牛肉,咖喱炒饭等等!因为咖喱酱里面的香料很多,味道浓郁,所以能掩盖一般的操作小失误!所以就对厨艺技术要求没那么高。我们操作起来就没有那么多顾忌了,只要不出大的错误【比如糊锅】,做出来味道都差不多。
注意奥:把它们切块的时候,做好是胡萝卜比土豆块要小一点,因为土豆比胡萝卜容易熟。如果不小心切的一样大了也没关系,别一起放入就好了,土豆比胡萝卜晚10分钟在放入,否则最后就成了一锅土豆泥,吃不到土豆了。炖到什么时候土豆口感最好?炖到土豆比较圆润就好了,别太烂了。
1,洋葱,首先洋葱是个好东西,据说可以预防癌症。洋葱在国外的烹饪中食用频率是很高的,有点像中国的大葱,可以去腥,经过煸炒可以增加香气,炖煮以后有淡淡的甜味可以增加菜品的复合香气。
2,胡萝卜,胡萝卜具有小人参之称,可见其营养价值。另外小朋友经常吃胡萝卜对视力很好!放在菜品里,还能起到配色的作用,不然一锅黄黄的咖喱多丑,让人没有食欲。
3,土豆,土豆含淀粉较高,可以增加咖喱的浓稠度,另外土豆炖的时间稍微久一点,口感软糯,吃到嘴里沙沙的感觉增加幸福感。
搞明白了这三样配搭就简单了,下面来介绍做法,我今天做的是牛肉土豆咖喱。
第一步:牛腩肉切块,热锅凉油,把牛肉块放入锅中,煸炒至两面发黄,放点料酒去一下腥味,盛出备用。喜欢吃咖喱鸡块的可以放鸡块翻炒,一样的放料酒炒制发黄盛出备用。
第二部:锅中在加点油,剩余底油多的可以不加,然后放入圆葱丝煸炒至软烂,加入一勺面粉,翻炒出香味。
第三部:加水放牛肉,放咖喱块,我放了3小块,看自己的做饭的量适量添加咖喱块,咖喱包装后面都说明。然后炖十分钟。
第四部:十分钟后加入胡萝卜和土豆,炖半小时就可以了。出锅前加盐调一下味道,喜欢吃胡椒味道的,可以加入黑胡椒调味。
第五部:可以吃了,盘中放入米饭,盛入咖喱。看成品图,真的很好吃的!是不是超级简单。不喜欢吃肉的就更简单了,直接煸炒洋葱,加面粉一点,然后放入土豆和胡萝卜炖煮半小时就好了,其实我个人是喜欢吃素的。非常好吃!真的是0失败奥~
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