你只有十分钟

黎加厚

     由于时间对现代人来说愈来愈成为一种有限的不可逆资源，在现代社会的各项活动中，人们都要规定发言时间的限制，如各类学术会议、行政会议，以致教师上课也最好把自己的发言控制在10分钟左右，留出时间让学生思考、动手做、师生之间和生生之间互动；学生的发言与展示，也要控制在10分钟内，以便让更多的同学有发言的机会。

现在，随着研究生招生规模的扩大，研究生人数增多，过去那种师徒“炉边谈话”式的教学方式和长谈的机会已不多了，不仅教师要精心准备自己的讲课，研究生上课发言的时间也要精心准备自己的发言，发言时间限定在10分钟内。

另一方面，从受众接受效果来看，对同一个话题，人的注意力和兴奋期往往在10-15分钟，时间太长，注意力会下降；除非你的话题象“一千零一夜”的故事，人们的注意力也会跟你持续“一千零一夜”。

所以，研究如何适应现代社会紧张节奏的“十分钟发言艺术”很有必要。

根据自己多年教学的体验，你要做好报告、讲课、发言，要养成：

1、充分准备，只有对自己的要说的内容要充分的准备，才能够做到言之有物。即人们常说的“台上十分钟，台下十年功”。
2、不要看讲稿。只有讲话的内容流自心间，才会娓娓道来，流畅动人。现在大会上使用的PPT实际上也在引导和帮助讲演者的思路。
3、语速和语调，每个人都有自己的说话的习惯，多样化的语言艺术才构成了丰富多彩的世界。就我自己的体验，讲话最好要根据发言的内容自然地“抑扬顿挫”，过分缓慢的语速会给人死气沉沉的感觉，过分高亢的语调容易使听众很快疲倦。比较好的语速是“亲切”、“激情”、“重要处适当减慢和加重语气”。
4、关注对方、恰当的体态语言。呆板的面孔和一动不动的说话会严重影响传播效果；但是，过分夸张的手势可能不太适合中国的国情，听众会想，这个人是不是跟老外学外语的时候受的影响太深？
5、控制好时间的分配，你的发言的要点和关键处，最好在开始的几分钟内就抛出。然后是论述或展开。也就是人们常说的“开门见山”，比较忌讳的讲话是说话者绕了半天，听众还不知道他想表达什么。根据会议的要求，你的发言最好在规定的时间之前结束。
6、注意讲话的开头和结束。尽量不要那些客套的话，不仅耗费了你和听众的时间，而且分散了听众的注意力。用简短的话题开头，用精炼的小结和鼓励的语言结束。当然，每个人有自己的特色，你可以讲故事，谈哲理，布置工作任务……
7、注意学习别人的发言的精华之处，平时多练习，争取更多的锻炼自己的机会。
8、相信自己，一定会成为社会生活中的优秀发言者。