家 庭 制 做 水 豆 豉
(2012-09-10 14:13:51)
干黄豆提前一天泡好,放锅里煮大约4小时。[这里是250克] 如在煮的过程中干了,可以加开水。
煮好后将水沥干备用,将煮了黄豆的水放少许盐,放凉后放冰箱里待用。
黄豆有点余温放布带子里,包上几层暖和的布,或家里的棉被里。放三天就可以了。[现在这种天气二十几度正适应。]。如果温度低可以加热水袋,同蒸酒酿差不多,[也就是捞糟]。
三天后发酵好的豆子,发酵好的豆子外表会有粘液。
用新鲜的嫩姜较老的剁成碎粒,稍辣的青红辣椒也剁成碎粒。[喜欢吃辣的自己掌握]。也可以放辣椒面,或老姜打成汁。
用一个大点的盆倒入发酵好的黄豆,先放盐,半斤黄豆约35克至40克盐。在适量的放一点白酒,然后放入准备好了的姜沫,和辣椒沫。搅拌均匀,加入煮黄豆的水装入容器里。[最好不要用塑料瓶]
放入冰箱七天之后即可食之。豆豉在国际上被称为“营养豆”,豆豉为黄豆蒸熟后发酵制成的调味品。特别适合老年人食用,豆豉不仅营养价值极高,而且常吃还有促进人体,新陈代谢及预防老年痴呆的作用。一般人群均可食用,尤其适合血栓患者。豆豉味苦、性寒,入肺、胃经,有疏风、解表、清热、除湿、祛烦、宣郁、解毒的功效。[这水豆豉要到下半年,做腌肉时做,不然温度高了不好保存。]
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